提起生育“黄金年龄”，大多数人会想起女性，其实，男性也有“生育黄金期”。一般来说，20￣40岁时，男性身体机能相对较好、精子质量较高，所以，最好在35岁之前要小孩。精子的生长周期为70多天，因此建议提前3￣6个月开始备孕。但严格地讲，备孕应该从小时候就开始。一

孕前补充叶酸四食谱叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种重要方式，准备怀孕的女性和准妈妈都需要叶酸(包括天然叶酸和叶酸补充剂)。孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍，如果在怀孕初期就开始补充叶酸，可降低将来婴儿出现唇裂的几率。到了孕中期，孕晚期，母体的血容量，乳房，胎盘的发

备孕父母想要顺利地生育一个健康、聪明的宝宝，夫妻双方的身体必须是健康的，如果夫妻在某一方面患有疾病，就会影响胎儿的发育。因此，应当认真检查和治疗，确认康复后再怀孕，这不仅是生育一个健康聪明宝宝的必要条件，也是保证孕妇能安全度过孕期的必要措施。以下疾病应在孕前治

在怀孕期间孕妇一定要注意配合医生做好产检工作，只有这样才能更好的保证胎儿健康，同时也能保证将来顺利分娩。做产检的时候还有很多注意事项，如果不了解的话同样会影响到产检的目的。1.血压测量孕妇在怀孕期间必须要注意养成定期测量血压的目的，这是预防妊娠高血压的有效方法

人人都想拥有一个健康的宝宝，在重视婴儿健康的同时，准妈妈的健康也不容忽视。目前的孕前检查中，很多人往往忽略女性最重要的乳腺健康，我觉得，非常有必要提醒各位准妈妈们，做好孕前乳腺的一些检查。为什么要重视孕前乳腺检查？很多人会觉得年纪轻轻的，乳腺肯定没什么问题呀，

千万别忽略了孕前检查！孕前三查母子平安在医学知识日渐普及的今天，年轻夫妻在计划要孩子时，大多会去医院咨询医生，并进行一次健康检查，以确定双方的身体状况是否适合孕育，这无疑是一件大好事。遗憾的是好事没能做圆满，漏掉了一些不该漏掉的项目，以致招来麻烦甚至灾难者也不

男人患这5种遗传病不宜生小孩男人患这5种遗传病不宜生小孩1、假肥大型进行性肌营养不良症多在4岁左右发病，一般不超过7岁。大腿肌肉萎缩，小腿变粗而无力，走路姿态似鸭子，几年后逐渐瘫痪。多数病人在20岁左右死亡。目前尚无有效的治疗方法。2、血友病病人血中缺乏一种重

健康小生命的孕育并非仅仅需要10个月，怀孕前你的身体越健康，怀孕的过程就越轻松，宝宝出生后也会很健康。那么当我们计划怀孕时，须做好那些准备呢？以下10项check list让即将成为准爸爸、准妈妈的人作为参考：1.年纪现今很多妇女在30～40岁之间生育，而生育

随着年龄增大，男性的精子会发生变化，夫妻可能更容易生女孩美国洛杉矶生育技术实验室研究员布朗蒂·斯通博士及其同事对5081名年龄为16~72岁的男性参试者的精液样本进行了研究。结果发现，男性年龄越大，其携带X染色体的精子数量更多，因此年龄大的男性婚后更容易生女儿

在我国，每6对夫妇就有一对饱受不孕不育困扰。心理因素是导致不孕的一个重要原因，而来自个人、家庭和社会的多重压力又常常给这些不孕不育夫妇带来更大的心理危机，形成越想怀孕越难怀孕的恶性循环。因久治不孕，准备做试管婴儿，却意外自然怀孕，这样的事在门诊上经常遇到。长期

高龄 胎儿排畸一定做父母年龄是影响生育质量的重要因素之一。从生理角度来说，男性25~35岁、女性25~29岁时，身体各器官完全发育成熟，精子、卵子质量最高，是最佳生育时期。35岁以上的孕妇，母儿并发症的风险会大大增加，包括：出生缺陷发生率增高；妊娠合并症、并发

虽然要想完全消除妊娠纹是不可能完成的任务，但是孕妈咪们千万别因此而觉得气馁。因为专家表示，主动积极地预防，还是有机会预防妊娠纹产生的。这就需要在孕前做好预防措施。妊娠期受荷尔蒙影响，当女性怀孕超过3个月时，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不

4个措施孕育优质宝宝一、身体健康就能生，孕前检查变优生　　传统观念认为，只要小夫妻身体健康，想怀孕根本就不是一件难事。于是，年纪到了，怀上了，然后就把宝宝生下来了。对于孕前检查，他们往往会不屑地认为：我们俩的身体都很健康，而且轻易就能怀上，这还需要检查吗？这些

有很多的朋友想要知道同房几天能测出怀孕，一般我们都知道月经停经一个星期，一般用验孕棒都能够检查出来，但是多数的朋友们认为这个时间有点长，想要知道同房到底几天能够测出怀孕来，那么同房几天能测出怀孕呢？下面关于这个问题，让我们一起来详细的了解一下吧。想要了解这个问

备孕不只是女性的事情，男人也要重视备孕。健康饮食是男性备孕的首要工作，那么男人备孕吃什么呢？备孕饮食以蛋白质为主，但不要过量，同时还要补锌硒及多种维生素，适量的脂肪也不可少。下面为您介绍男人备孕必须补充的营养素。男人备孕吃什么？营养物质补充到位，不仅让备孕的男

B超检查是目前医学应用较广泛的一种检测方法，一般无损伤，无痛苦，能够较大程度地观察胎儿在孕期各个阶段的活动状态。通过B超，医生可以根据检测数据判断胎儿是否与孕期相符，及早处理各种异常状况。一、孕期B超可以检查出来的疾病B超诊断仪可以显示人体实质脏器的疾患，同样

生男生女的10个离奇传闻1、养猫的孕妇可能更易生男孩如果女性想要生女孩，就别接触猫了。这听上去像是最荒诞的故事，但据科学家们最近称，感染一种常见猫寄生虫的孕妇生男孩的概率更高。这种名为弓形虫的寄生虫已使约15%的英国人感染，但在某些国家的感染率已达到80%。它

孕前排毒养颜的四种食物现介绍下列几类食品，可以帮助排出人体内的毒素，夫妻二人应在计划怀孕前至少6个月的时候，从日常饮食中注意摄取以下食物：畜禽血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘发生反应，以促进巨淋巴细胞的吞噬功能。猪血中富含