冬天坐月子注意的事情有很多，是否能够出门，很多产妇都有这个疑问，这个问题因人而异，视情况而定，产后初期是不建议出门的，主要刚分娩，还非常的虚弱，需要静养，另外体质恢复不好的产妇也不能立即出门，等恢复差不多了，才可考虑，对于体质恢复比较好的，虽然可以出门，但不能

产妇在怀孕和生产过程中消耗太多的能量，身体机能低下，加上伤口造成的疼痛，此时气血尤其虚弱，精神状态差，再加上产妇分娩后身体处于松弛开放的状况，稍不注意风寒就会侵袭，如果此时出汗较多，来不及更换衣服，更容易感冒，因此产妇平时要注意勤换内衣，衣物的选择上也要选择宽

传统观念中坐月子是不能洗头的，就是怕产妇受凉，但是如果注意洗头一些小细节是可以洗头，因为产妇产后因分娩的缘故会大量出汗，头发更易附着脏污，通过洗头，可以清除头皮中的污染物和细菌，帮助产妇和宝宝避免遭受细菌感染，更能有效使产妇恢复健康。另外通过洗头梳头毛还是刺激

冬季很多产妇因为天气寒冷的原因，或是老一辈思想，不愿意洗澡，怕着凉落下病根，其实不然，产妇因出汗和恶露的因素，身上异味较重，加上身体抵抗力低，如果不清洁身体，细菌容易滋生，宝宝也会受到感染，同时影响心情，影响食欲，而清洗身体之后可以帮助产妇促进睡眠，消除疲劳，

老人说坐月子不能洗澡、洗头、洗脚、刷牙，总之就是不能碰水。但是产后新妈妈汗水和下体分泌物比较多，一个月不洗，不知要脏成什么样子。现在提倡科学做月子，冬天虽寒冷，但是清洗身体也是可以的，只要注意保暖，便不会落下毛病。特别是阴部分泌物比较多，长期不清洗，容易引发妇

女性在冬天坐月子最容易受到寒风侵袭的位置就是头部了，所以一定要注意头部保暖，否则就会有头晕和头痛的毛病，建议外出的时候带上，外面寒风大，戴上帽子可以避免着凉，开放空调的公共场所如果温度过多，避免出汗过多，头发侵湿出现头痛，建议可不戴帽子，在家里可根据自己的情况

一般来说，只要产妇身体没有太大问题，掌握好洗头方式，是可以洗头的，因为产后妇女汗腺活动旺盛，加上冬天处于封闭的环境，通风少容易出汗，如果不洗头反而会增加细菌感染的风险，洗头后产妇会感觉到身轻舒爽，心情愉悦，对身体恢复和宝宝的喂养有好处。一般来说顺产后一周可以进

在日常生活中很多妈妈都会出现手脚冰凉症状，这些都可能是月子病的症状，不一定在月子期间发生的疾病才叫月子病，很多女性产后很多年依旧会犯病，月子病比较难根治，可能会一辈子跟随女性朋友，带来各种危害，那么汗蒸可以治月子病吗？不少女性试图通过汗蒸方法减轻月子病，看看这

冬季寒冷，坐月子时避免寒气侵袭都会开空调使室内温度上升，一般来说在冬季坐月子是可以开空调的，但是不建议对着空调吹，建议选择阳光充足的房间，并且室内的温度不宜调的过高，以免引起不适，此时也不可因为室内有空调就不注意保暖，要穿好宽松的长裤长衣服长袜子。此外，空调房

产后坐月子恢复期间是一个女性至关重要的一个时期，如果这个时期没有照顾好会给自己留下一辈子的病根。产后坐月子恢复期间很多女性都不知道要注意哪些，也不知道哪些是不能在月子期间做的。不止是生活方面，在饮食方面需要注意的也同样是很多。下面，我们一起来看看月子期间要注意

女性们怀胎十月，好不容易生下来孩子，可是为了生孩子，女性朋友们要承受很大的痛苦，生产之后，身体也会非常的虚弱，而坐月子也是产妇们必须要经历的，在坐月子期间有很多的禁忌，想要我们注意。可是，坐月子用艾叶泡脚可以吗？下文将会为大家详细的介绍的。首先艾叶的功效，能祛

产后坐月子是每一位女性都应该重视的，如果产后坐月子没有调养好，会导致一辈子体质都不好，这是没有办法医治的。产后坐月子期间如果饮食得当，就等于是一次脱胎换骨的改变。不仅是身体素质会变好，就连皮肤也会变好。营养均衡的产妇奶水也会比较充足。下面，我们一起来看看产后坐

坐月子是很重要的，很多的女性朋友们在做月子的时候，对于一切都是比较小心谨慎的，因为稍有不适也会影响到宝宝的健康成长，在坐月子的时候，很多的东西也是不能吃的，那么钙片能不能吃呢，我们都知道钙片对于补钙是很有效果的，但是坐月子的时候能不能吃呢，下面我们就来为大家详

有一些女性在坐月子时期，本身身体的抵抗力就比较弱一点，所以稍不注重的话，就容易出现拉肚子的现象，这个时候她们也比较担心，是否还可以给宝宝正常喂奶的问题，因此面对这样的疑惑，下面就为坐月子的女性朋友介绍一下，到底坐月子拉肚子，是否可以正常喂奶。产妇轻微的腹泻而且

在我们的传统习惯中，产妇是一定要坐月子的，因为坐月子有助于产妇身体的恢复，避免一些妇科疾病的发生，所以我们建议产妇一定要坐月子。产妇在分娩的时候出血过多以及体力损耗比较大，如果你们进行坐月子，更加有助于子宫的恢复，并且对于提高产妇的分泌奶水也是有很大帮助的。产

月子里刷牙牙龈出血这种情况很可能是因为我们局部的牙龈感染问题，也有可能是因为激素水平的变化导致的，所以我们建议大家应该要检查一下月子里刷牙牙龈出血的原因。对于月子里刷牙牙龈出血的发病原因，我们建议大家应该要从根本去消除炎症，并且采用一些护理牙龈的牙膏刷牙。月子

产妇在坐月子的时候是可以洗头的，但是必须在一周之后才可以洗头，主要是因为产妇太早洗头会影响到身体的恢复，容易着凉或者受风等，这很容易留下妇科疾病的。而产妇一周后在洗头可以清洗掉头发中的灰尘以及污物，并且可以避免细菌感染，提高产妇的精神状态等，所以产妇应该要注意

对于任何一个妈妈来说，断奶是一个比较难受的过程。并且每个人的身体情况的不同从而导致每个人的回奶时间的长短也不一样。但是相对大家说的就是根据科学的证明，回奶时切记不要让奶水硬生生地憋回去，否则断奶时，憋回去的奶很有可能在乳房中形成结块，这种结块在日后很可能造成女