产妇冬天坐月子注意的事情有很多，要注意自己的身体之外，还要照看宝宝，因此很多问题产妇都不能忽视，比如要注意休

不管是顺产，小产还是剖腹产，在这个过程中经历过后出血量是很大的，有的女性因为穴止不住出血量更多，所以会起皮屑

坐月子如果赶上了冬季，就要比任何时候要谨慎了，因为产后产妇的身体抵抗力低下，本来就怕冷、怕凉，再加上温度的急

产后腰酸背痛的原因不是说妈妈做了什么苦力活才会导致腰痛，可能在日常的小细节中，妈妈们没有注意到正确的姿势

原因一：胎盘或胎膜残留于子宫腔内胎盘一般是在胎儿从产道娩出以后5—15分钟左右，最晚不超过30分钟娩出体

冬季将至，气候寒冷干燥对要坐月子的产妇是非常大的考验，做不好月子，就会有一身的疾病，因此对产妇来说做好月子是

冬天坐月子尤其要注意，产妇在衣食住行上忽视保暖，容易出现月子病，这种疾病可伴随女性一生，因此冬季坐月子一定要

分娩后的新妈妈是非常脆弱的，不管是身体还是心理，都有影响。所以分娩后，新妈妈应该好好的休息。睡足之后，多吃营

冬天冷而干燥，很多在此时生产的新妈妈们要度过寒冬，顺利的度过特殊时期，那么就有很多要注意的事项了。首先，冬天

女性生孩子耗费了许多精力，身体较为虚弱，容易感冒。因此冬天坐月子吹空调是可以的。空调可以将室温调至人体舒

冬天坐月子不仅在各个方面都要注意到，同时，新妈妈产后心情也是必须照顾到的。新妈妈要适应角色和身体方面的问

冬天坐月子最要注意的就是保暖，再就是清洁卫生，但是也不能因为保暖，把自己裹得严实，家里密不透风，这样产生的废气

冬季做月子的新妈妈在饮食上增加热量，需要的比夏天热量还要高的食物。应该多吃营养丰富，热量高而且容易消化的

冬天坐月子是可以开空调的。但是有一些要注意的事项。如空调的风不能对着产妇吹，房间不仅要保暖还要保湿如，若

不管是夏季还是冬季坐月子，都各有各的好处和坏处。夏天炎热，冬天寒冷，其实都不是做月子的好时机，而在春天乍暖还

冬天坐月子注意的事情有很多，是否能够出门，很多产妇都有这个疑问，这个问题因人而异，视情况而定，产后初期是不建议

产妇在怀孕和生产过程中消耗太多的能量，身体机能低下，加上伤口造成的疼痛，此时气血尤其虚弱，精神状态差，再加上产

传统观念中坐月子是不能洗头的，就是怕产妇受凉，但是如果注意洗头一些小细节是可以洗头，因为产妇产后因分娩的缘