用橄榄油或精油按摩

　　用橄榄油或精油按摩眼部，可舒缓眼部疲劳，步步紧致眼部松弛肌肤。

　　多吃冬瓜

　　冬瓜中的不少化学成份具有显著的生理活性。冬瓜瓤中的葫卢巴碱，它能帮助人体新陈代谢，抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜中的减肥降脂功能因子之一。冬瓜籽油酸具有抑制体内黑色素沉积的活性，是良好的润肤美容成份。

　　日常饮食中经常咀嚼能对面部肌肤起到紧实的效果。

　　常吃些胶体

　　常吃此类食物，可为眼部组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋更有裨益。