不要斑点和暗黄皮肤出现斑和气血偏黄暗、没有光泽，在中医理论上，有两种原因：肝肾不足和脾虚湿盛。两者有着不同的表现和区别。肝肾不足表现为面色灰暗，常伴有腰酸困，或者脱发、失眠。可选用滋补肝肾的六味地黄丸，这种情况要

“自杀”行为1：平时做好简单防晒就足够事实真相：“光污染”无处不在，容易把你催老除了直射阳光，紫外线还会通过高楼墙面、路面、汽车玻璃等各个方向照射到肌肤，还有室内的光源也是会危害到肌肤的，让肌肤老得更快。正确做法：

排毒的意义：延缓肌肤老化速度毒素不但加速人体衰老，还阻碍护肤品吸收。来自大气污染、汽车尾气、食品添加剂等外来之毒，和身体正常代谢产生的废物，同样会对肌肤造成伤害。生活作息紊乱、饮食不规律，也会加剧表皮对细胞的侵

毛孔粗大是很常见的肌肤问题，你是否也在想尽方法收缩毛孔？其实，每位女性都有这种烦恼，不管你是何种肤质，毛孔粗大都会找上你。如果你处理不当的话，可能肌肤就这样一发不可收拾哦。收敛毛孔误区一：毛孔被污垢撑大而过度清洁如

皮肤暗黄是白皙肌肤的大敌，暗黄的肤色不仅看起来显得自己很没有精神，而且老态十足。由此可见，皮肤暗黄使MM们的肌肤变成问题肌肤。皮肤暗黄的原因是什么？有什么方法可以改善皮肤暗黄？皮肤暗黄的原因1、堆积在皮肤表面的油

浓妆过后卸妆马虎 小心痘痘色斑齐爆发浓妆过后卸妆马虎 小心痘痘色斑齐爆发浓妆后皮肤狂冒痘涟涟化了个大浓妆，为的就是变身为吸血僵尸，黑眼影、黑唇膏、黑眼线。为了制造惨白的脸色，她还涂上了厚厚的一层粉，皮肤就快透不

1、不要频繁洗脸，洁面过度每天1-2此洁面就足够了。过度的清洁，特别是使用碱性成分的清洁品，不仅会破坏肌肤的酸碱平衡，导致细菌进入及水分流失；过多的皮脂被破坏，反而会刺激皮脂腺的分泌，这对油脂分泌旺盛，容易长暗疮的美眉来

冬季护肤小常识随着一场大雪过后，冬季真的到来了。记者观察到许多同学都在因冬季的突然来到而感到措手不及。严冬季节，我们应该如何保护娇嫩肌肤而不受外界环境的侵扰呢？大多数初次来到北京的同学都会感觉到北京的气候格

不少朋友都向编辑提出这样的疑问，冬季去角质是不是效果特别好？冬季油脂分泌较少，是不是角质更加容易积聚？带着朋友们对于去角质和季节变换之间关系的疑问，39美容编辑就这个问题咨询了护肤达人冰寒老师，皮肤科李远宏教授。适

洗脸别太勤 小心油脂分泌更旺盛洗脸别太勤 小心油脂分泌更旺盛洁面水温把握好开水自然冷却到20℃-25℃时，溶解在其中的气体比沸腾前减少了1/2左右，水质也随之发生变化，内聚力增大，分子与分子之间更加紧密，表面张力加强。这

“一支药膏四五天就用完了，这包装也太小了。”过了60岁，王奶奶一到冬天手脚就会干裂、瘙痒、脱屑，只好求助于尿素软膏之类的外用药。皮肤的“灾情”减轻了很多，可由于王奶奶每次都涂抹厚厚的一层药膏，每年都得用上十多支。

冬季皮肤保湿补水小窍门冬季皮肤保湿补水小窍门这样来补水就像是钻石是女人最好的朋友一样，爽肤水也是肌肤必不可少的美容搭档，无论采用多么昂贵和高科技的护肤品， 没有爽肤水再次清洁、恢复肌肤表面的酸碱值和调理角质

红血丝皮肤的MM面部看上去比一般正常肤色红，有的仅仅是两侧颧部发红，边界呈圆形。这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红。严重者还会形成沉积性色斑，难以治愈。所以红血丝皮肤首先要学会如何护理。诀窍一：冬天

远离粗糙干燥 油性肌和干性肌应区分洗脸远离粗糙干燥 油性肌和干性肌应区分洗脸一、油性皮肤洗脸秘诀关键：1、用洁净力强的洗面乳，仔细清洁t字部位；2、为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除

冬季皮肤如何保湿效果好冬季皮肤如何保湿效果好1、增加一些精华素不用完全改变日常的护理程序，但是冬天一定要有一款更富含皮肤所需营养的护肤品。mm可以在日常使用的护肤品里增添一些补水精华素，通过这样来强化对皮肤

现在患上“周一综合症”人群越来越多，肌肤的负荷也越来越大，周末将至，赶紧为你下周一肌肤免受综合症影响而提前做准备吧。对号入座 你有这些习惯吗？1） 工作日每天都带妆上班2） 卸妆步骤睡觉前才进行3） 不定期规律地去除角质4

毛孔护理雷区：1、缺乏正确地清洁及调理，令表皮角化不正常，从而令废物不易由毛囊排出而堆积在表皮上，导致毛孔粗大。2、当肌肤分泌水分少时，油分会相应增多，容易堵塞毛孔。皮肤缺水也容易老化，毛孔壁失去胶原蛋白支撑，从而变得

干性皮肤怎么保养效果佳干性皮肤使用的健康护肤品草莓柔肤水材料：新鲜鲜草莓10个，红糖10g，纯净水50ml。步骤：1、把所有的草莓清洗干净，放入榨汁机中榨汁备用。2、把纯净水加热至沸腾，然后加入红糖均匀搅拌直到融化为止。；最