生理期足部保暖 拒当 黄脸婆，肌肤的状态不仅离不开外部的保养，更与我们身体内部的状况息息相关.如果身体受凉，血液流通不畅，就会导致肌肤状况变差.古人说得好:“寒从脚下起.”在生理期，最需要保暖的莫过于我们的双脚了。

美白护肤 从身边的小事做起，肤色不匀、脸上斑点众多、肌肤暗沉等问题往往困扰着20~40岁的女性。如果用彩妆掩盖的话，反而会加重皮肤负担。而市场上推出的美白产品，让人眼花缭乱，不知所措。

脸上长脂肪粒是怎么回事，产生脂肪粒的原因非常多。因为眼周的肌肤非常薄弱，对营养成分的吸收最为挑剔。在平时的生活中，脂肪粒的产生主要包括四类原因:

眼部细纹产生的原因，人的皮肤表层有一层由皮脂腺分泌的油脂和汗腺分泌的汗水和脂肪所组成的水脂膜，它们能防止脱水，润滑皮肤，并能抵挡外界环境对皮肤的部分伤害，还能维持皮肤的弱酸性。而眼部皮肤几乎不含皮脂腺和汗腺，水脂

图解实战痘痘怎么消除，痘痘是一种多因素的疾病。中医认为痘痘是因过食肥甘、油腻、辛辣食物，致使脾胃蕴热，湿热内生，熏蒸于面而成，或因青春之体，血气方刚，阳热上升，与风寒相搏，郁阻肌肤所致。

祛痘小常识之痘痘不可以挤和抠，已经出现的青春痘，不论大小，千万不可以动手去抠和挤。抠痘痘的结果就是脸上留下一个个痘坑，日后会很难恢复。而等痘痘自己痊愈之后，皮肤则会慢慢恢复原态。千万别因为自己的意气用事而给自己

敏感性皮肤如何护理应该怎么吃，★敏感皮肤的特征:敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性皮肤，就如同各种肤质都有可能有老化肤质、痘痘肤质等。敏感皮肤看上去皮肤较薄，容易看到红血丝(扩张的毛细血管)。

混合性皮肤怎么护理应该吃什么，★混合性皮肤特征:这是最常见的肤质。因为青春期之后大多数人的皮肤都是看起来很健康且质地光滑，唯在T字区(额头、鼻子至下巴的区域)有些油腻，而两颊不太油腻甚至紧绷。混合性肤质又有两类

油性皮肤怎么护理应该吃什么，★油性皮肤特征:脸部大部分区域的毛孔明显粗大，容易满脸油光，肤质看上去有些粗糙。通常洗完脸不紧绷，而且2-3小时就有油腻感了，容易有黑头、粉刺和痘印的困扰。油性皮肤的形成是因为皮脂腺过度

面部预防皱纹的六种方法，除了运用美容手术的方法，日常可以用以下方法来帮助除皱。

面部皱纹形成的四大原因，皱纹出现的早晚均因人而异，而且和皮肤的保养、生活条件、气候等因素有关。

自制柠檬面粉面膜 美白嫩肤淡化色斑，(1)自制须知

造成皮肤干燥的四个原因，秋季天气比较干燥，人会显得很不舒服，也会在皮肤上表现出来!

皮肤变黑的因素有哪些，皮肤白皙是美丽的重要标志之一。许多女性都将皮肤不够白的原因归结到遗传因素上。其实除了先天因素外，后天的许多因素也影响了肌肤的色泽。很多人小时候皮肤白净娇嫩，然而随着年龄日益增长，皮肤颜色

养成护肤美容好习惯 让你事倍功半，美容护肤方法很重要但好的习惯可以让你事倍功伴!

皮肤干燥缺水请及时补充维生素A，皮肤干燥缺水.容易使皮肤早衰、产生皱纹、脂肪减少。对于皮肤来说，维生素A具有保证皮肤润泽之功能。缺乏维生素A.会抑制了皮脂腺和汗腺的分泌而使皮肤干燥粗糙，易被外界细菌侵袭而引起感

自制三款补气养血美容饮品，1.补血艳容的糖水苹果汁:古代称苹果熬成的膏为.“玉容丹”。苹果含的苹果酸，能消除人体内的"疲劳素quot;乳酸。苹果与食物中铁配合.是天然的补血佳品，经常食用能使容颜光润红艳。

两种小偏方能够有效去除鱼尾纹，要防止眼部出现鱼尾纹，还要戒掉不良习惯，不要总是眯眼、眨眼等，否则会导致眼睛部分肌肉纤维受损，肌肤就会出现松垮现象，形成鱼尾纹。当然，眼睛也要防硒。由于眼睛周围皮肤脆弱、娇嫩，经常受到阳