拯救干燥肌想要拯救畏春寒的干燥肌，首先要避免过度清洁，清洁品不要停留在脸上太久，水温不可太高。洗完脸后，立即擦上化妆水，然后上乳液。换季时期肌肤特别容易出油，不能只有化妆水保湿，而是要选用水分比油分多的清爽的水包油形态的乳液，让肌肤变得柔软，提高吸收力。涂抹高

戴上一种特殊的面罩，睡觉就能瘦脸。有人用了，结果脸没瘦，反倒引发了皮肤过敏。昨日医生表示，该类型产品减肥理论没有科学依据，而且严重的皮肤过敏还有可能引起心脏病。戴瘦脸面罩睡觉第二天脸上淤血春节期间，连续大吃大喝，沈阳市民王静(化名)感觉自己明显胖了，便开始了减

温水沐浴洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴露。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温，也不要长时间沐浴，那样反而会让身体失去水分。减少去角质产品的使用频率，应当选择低刺激性的滋润度较高的护肤乳液，天然的植物系护理品更安全可靠，并且不会让皮肤产

补水保湿，这是护肤的常规知识。但其实不是每次都是同样的方法就能解决肌肤所需要的。在现在这个时节里，万物初长，空气中漂浮的各样的漂浮物，而且空气又污染状况比较严重，阳光又开始频频出现，这些情况很容易导致肌肤出现不适症状。在假期时间里很容易一睡就到中午，三餐不定时

现象一：盲目尝试误区：既不了解自己的肤质状况，也不懂得科学的护肤方法，过分依赖广告，凡是觉得好的产品都来者不拒，甚至朋友用的效果好的也要尝试一下。明星产品一大堆，有时都不知道该使哪个好。解析：各种类别的产品都尝试，往往很容易形成问题肌肤，并不是只要买了品牌的明

用纸巾擦脸去油是危险行为常看到有些女孩子用纸巾去除脸上的油光，你是否也会这样做呢？实际上，这种去油方式对肌肤有着不良的影响，甚至可以说是非常危险的行为。纸巾的纤维与肌肤磨擦，会造成角质层上微小的挫伤，破坏皮肤的抵抗力，从而导致各种皮肤问题，加速皮肤老化。所以应

想要甩掉大饼子脸吗？想拥有“锥子脸”吗？当下，瘦脸专用按摩器成为备受追捧的“美容神器”，但是这种按摩器真的有用吗？沈阳市居民小陶反映说，她在使用一种按摩器瘦脸后，不仅没收到美容效果，还把脸刮伤了。据小陶反映，有天晚上她跟朋友逛街时发现夜市地摊上有卖瘦脸按摩器的

敏感性肌肤可以用隔离霜吗 怎样用。春天来了，万物复苏，生机勃勃，鸟语花香。春天是花的世界，我们可以欣赏到各种各样的花，这样惬意的季节坏让我们心情大好！可是有的MM在春季却要遭殃，比如说敏感性肌肤的MM会对花粉、空气污染等出现过敏现象。隔离是我们日常护肤中来阻挡

皮肤保养大法：找出一种能帮你放松的方法——看言情电影、与老友喝一杯咖啡、上瑜伽课——而且要经常定期这么做。做运动也是一个很好的减压方式：运动能加速血液流动，将氧气和养分输送到皮肤，让你的面容看起来光彩照人。如果以上方式都在你身上行不通的话，静静地深呼吸也可以起

肌肤健康元凶之一：缺氧容易感染人群：长时间使用电脑、长时间在写字楼工作的人群亚健康症状：肤色晦暗，黑眼圈，细纹，毛孔粗大虽然皮肤呼吸量仅是肺呼吸量的1%，但是现代白领女性的办公环境中含氧量要远低于一般室外空气中的20% 的标准，所以细心的你也许会发现，本来肤色

1.黑色素过度生成这类暗沉可以发生在任何人身上，特别是不爱防晒和皮肤白皙的人。长期曝晒在紫外线之下容易使肌肤角质层受伤、排列参差紊乱，导致皮肤表面触感粗糙，脸色看起来自然显得暗沉。检验自己肌肤暗沉的原因是不是因为黑色素，可以看看自己脸部的肤色是否比手臂、小腿的

1、搓手：可将你的双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。如果你做到经常搓手以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。2、搓额：可左右轮流上下搓额头50下，如果你可做到经常搓额话，可以让你更好的清醒大脑，还可以延缓

“我的皮肤本来就敏感，这下晒伤脱皮，糟了。”刚从国外回来的蓝小姐抱怨，享受完阳光海滩，脸上惨不忍睹。因为容易敏感，你会觉得自己的肌肤不完美，但它更需要完美防护。尤其在敏感季，你的防卫到位了吗？“很多敏感肌肤的人喜欢热敷，其实冷敷才适合，热敷会让敏感更严重。”近

提升肌肤透明感第一招：洁面很重要积聚的灰尘会留在脸上，若洗脸洗得不干净，会慢慢使皮肤暗沉缺乏光泽。洁面是提升肌肤透明感的重要第一步，不管你身处何方，只要你还在这个地球上，那就有灰尘会侵袭你可人的脸蛋，要想好好保护她，就一定要先将每天贴附在脸上的灰尘彻底的洗去，

随着气温的升高，美甲服务也越来越红火，各式各样的美甲方式让手脚高调地绽放着美丽，备受爱美女性青睐。然而专家表示，美甲虽美，隐藏的健康问题却不少，美甲又打磨又涂指甲油，会磨掉指甲表膜，削弱其保护作用，易感染甲病；指甲油被吸收则可能造成过敏、慢性中毒。记者调查：气

体内及皮肤水分不足皮肤的最外层为角质层，角质层可以从体内供给水分，也可以从体外吸收水分，使皮肤保持适度的水分含量。一般来说，皮肤含水量在10 ～20%最合适，若低于10%，皮肤呈干燥状态，即显得粗糙松弛，时间长了，就会出现皱纹。精神因素困扰经常闷闷不乐，急躁，

一、20+20岁左右是荷尔蒙分泌的高峰期，这时的你感觉精力充沛，任何疲劳或受损都能很快修复。也许你会有油脂分泌过于旺盛、长痘痘的问题，但只要情况不严重，就几乎不会留下太明显的痕迹。而黑眼圈、浮肿，更是一觉醒来就会无影无踪。解决：因为油脂分泌旺盛而长痘痘，所以清

爽肤水准备一粒压缩面膜放入面膜碗中，然后倒入爽肤水，直到压缩面膜吸满，舒展开来。将吸满爽肤水的面膜敷在清洁好的脸部皮肤上，10分钟后取下即可。可快速缓解脸部干燥，全方面的让皮肤吸收水分。补水面膜补水面膜可是一年四季都必备的，特别是那种真空单片包装的快速面膜，既