1.脸上长出了讨厌的小痘痘，应该选择哪种食材？——酸奶2.皮肤上出现了毛孔粗大的问题，需要依靠什么来解决？——黄瓜3.秋冬季节，人们总会受到皮肤干燥的困扰，吃什么可以保持肌肤水份？——猕猴桃4.想要淡化色斑，除了化妆品.还可以吃什么来达到理想效果？——番茄5.

一、为什么要做面部拨筋？面部的问题(色斑、脸色发黄、发灰、发暗、长痘等等)往往是体内病情变化的征兆，它是内在器官对外的一面镜子。它的产生是人体经络不通、气血津液流通郁积在上半身所致。血液之所以阻滞，原因多是肝脾肾的虚弱。肝脾经络受阻，发于脸面为面部皮肤问题，发

总是会被美容整形医院的宣传吸引而跃跃欲试？也曾因为整形医院的“大口气”心生向往？不要被洗脑，这些整形谣言根本不能信！凤凰时尚特约整形专家刘东阳，为大家揭秘那些骗人的整形宣传口号，让你正视整形这件事。1.隆鼻快到手术两天后就可以上班？如果是用手术植入假体的方法，

圣诞狂欢总少不了化浓妆，闹通宵，嗨到大半夜带着浓妆睡去，连续闹两个晚上，脸色就差到不行。随着年龄的增长，带妆熬夜对肌肤的损害会越来越明显，所以，你必须立即采取补救措施，拯救脆弱的肌肤。熬夜浓妆后要专攻补水和排毒，下面就为大家定制一套圣诞狂欢后的护肤方案，让你彻

现代人的都市生活都是丰富多彩的，有些人常常都是半夜才睡觉，熊猫眼的出现也就不足为奇了！你们是否有过黑眼圈呢，你们知道黑眼圈怎么去除吗？平时都了解哪些哪些去除黑眼圈的办法呢，黑眼圈怎么办呢？今天就带你了解一下如何去除黑眼圈吧！1、健康、均衡的饮食这对于所有健康问

随着年龄的增长，眼角慢慢地变得松弛，甚至开始出现眼角纹！眼角纹暴露了真实的年纪！怎么样才能去能消除眼角纹？消除眼角纹最有效最快速的方法就是眼周按摩。下面，教你快速按走眼角纹，6步练就完美无龄肌. Step1：首先，在眼睑涂上眼霜，注意涂多一些在容易生皱纹的外眼

所谓“三红汤”，是红枣、红豆、花生红衣三物共同熬汤，适用于一般性贫血或缺血性贫血。这三种食物均为性平味甘，红枣能补脾益气，改善血虚萎黄，其多糖成分能促进造血机能。红豆可健脾、利尿、消肿，它含多种维生素和微量元素，尤富含铁和维生素B12，有补血和促进血液循环功能

就像有些人年年盛冻疮一样，也有人一到冬季就会出现手脚皮肤干燥、皲裂。为什么会出现这种情况呢？专家表示，冬季皮肤干裂，主要受以下几方面因素的影响：气候：冬天温度低，冬季空气中的水分大大减少，在这样的气候条件下，人体的皮脂腺分泌减弱，皮肤缺乏水分油润，干燥变脆，致

研究发现，人体存在“长寿基因”，能修复人体细胞，延缓老化。但这种基因只在空腹时才会工作。因此，营养专家总结了适合现代人的“空腹法”。1)肚饿忍耐一会想吃东西时，请忍耐半小时再吃，这是为了让“生命力基因”开始工作。空腹勿喝咖啡或茶，它们的刺激性较强，空腹喝可能会

冬天，无论你的身体肌肤油性还是干性，由于新陈代谢的下降而使得皮脂腺分泌减缓，自发的滋润保湿功效肯定就无法满足所需了，一旦忘了给它多点呵护，那尴尬的皮屑总不想当你妩媚的脱掉丝袜时，看到有雪片飞舞吧！所以抓紧时间，学会浴后10分钟肌肤营救法。浴后10分钟美肤进阶洗

冬天的来临，导致皮肤干燥缺水，皮肤干燥起皮，这是很多人都曾遇到过的情况。冬日的皮肤容易干燥、粗糙，所以说冬天护肤工作是必不可少的。冬季随着天气水分的减少，皮肤角质层的水分也会骤然下降，缺水的皮肤往往会比从前变得脆弱，严重还会导致皮肤干燥起皮。那么，冬季皮肤干燥

年底各种狂欢派对，想要吸人眼球，而又不能太夸张;想要美丽动人，还希望能多几分仙气，这分寸的拿捏着实有难度。但保证不出错的秘诀我们手到擒来，请牢记下面party妆容的五大禁忌！禁忌一：底妆不完美Party最多的冬季偏偏是一年中气候最干燥难耐的季节。肌肤要么干燥的

每个面若桃花的漂亮女人都有自己的修炼秘籍，同样，每个黄脸婆也有自己专属的陋习，一条条对照看看吧，有没有中招？1、不主动喝水。大众闺蜜贾宝玉说，女人是水做的，一个缺水的女人怎么可能水灵呢？身体缺水身体循环不畅，营养物质的运送和皮肤细胞代谢都会受阻，皮肤发黄发干只

随着秋季的来临，天气也干燥了起来，爱美的人迫不及待地要给皮肤补水，而一些错误的做法却会令补水效果南辕北辙，实际上，用黄瓜片敷脸并不能让你补水的哦！误区一：洗澡时敷果冻面膜充满蒸汽的浴室会让面膜中的成分被快速吸收。但洗澡时，不推荐使用果冻型、剥离型面膜补水，因为

事情都有两面性，用在脸上或身体上的产品也是如此，也许你会欣喜地看到糖粒磨去双腿的老旧角质，但它用在脸上却是你皮肤灾难的开始。所以别再盲目为你的脸增加负担，下面的9种常见物品绝不应该放在脸上使用。柠檬柠檬汁呈高度酸性，pH值2，正如吮吸柠檬能破坏牙齿上的珐琅质，

许多人更是借着吃水果来减肥，认为它好吃、会饱，却不会太过“滋补”。水果成了健康、美容、减肥的万灵丹。事实果真如此吗？为你揭开水果减肥美容的“八大偏方”的真相，让你明白：水果是好东西，但却不是万能的，过份依赖水果，非但不能减肥美容，还可能对你的健康造成危害。偏方

每个人每天早上起床或者是晚上睡觉之前都是会洗脸的，但是有的人真的是太懒，连洗脸都懒得洗的，那您知道不洗脸将会导致哪些后果吗？您知道错误的洗脸方式也是会带来一定的健康威胁吗？所以一定要掌握健康洗脸的方法，今天就为您带来了有关用什么洗脸会变白的知识，感兴趣的朋友们

岁月流逝，表情积淀会在脸上留下痕迹，笑纹、鱼尾纹和抬头纹等皱纹就是最常见的“时光印记”。面对衰老，女人们总会想尽办法来补救，很多人会选择注射玻尿酸来填充细纹，但这种微整形手术很容易引起表情僵硬，且不能长期维持紧致面孔。别担心，下面介绍4个比打玻尿酸还要有效的美