原来小天后的腹肌是这样来的 艾丽高登的塑身秘诀
文章简介：原来小天后的腹肌是这样来的 艾丽高登的塑身秘诀，如果你是艾丽高登(EllieGoulding)的粉丝，就知道她是个十足的健身狂，举凡慢跑、瑜珈、拳击，都难不倒她。身为一个歌手，光是準备作品、巡迴演出还有一些琐碎的工作之外，很难想像他们有足够的时间运动，但艾丽高登就是这样的人，就算再忙再累也要穿上慢跑鞋出门运动，想知道她是怎幺样维持身形的吗?一起来看看吧。
看完艾丽高登的运动哲学后，是不是很迫不及待想跟她一样过的养生又充实呢?几乎全世界的人都在疯运动，养成健身习惯身体不仅能变健康、体态变好，还能因此结交到朋友，简直一举多得呀，不如下班后就换上慢跑鞋，出门跑步去吧。
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