空气转差 引发哮喘广州医学院附属第三医院呼吸内科副主任医师魏立平介绍，不同于北方地区花粉引发哮喘。广州地区的哮喘发病受灰尘、油漆味等影响更大。所以，如果你们的旅游地点不是去乡野，而是去灰霾大人口密集的城市，比如选择去香港、澳门游玩就得注意预防。拿香港举例，香港

气候因素冻疮发生于寒冷的时候，它是冬天常常在户外玩耍，或到户外没有注意做防寒防护的孩子容易发生的一种皮肤病。当身体较长时间处于低温和潮湿刺激时，就会使体表的血管发生痉挛，血液流量因此减少，造成组织其缺血缺氧，细胞受到损伤，尤其是肢体远端血液循环较差的部位，如脚

(1)治疗 首先须脱离寒冷环境，除去潮湿衣物，置身于温水中逐渐复温，对全身严重冻伤必要时可行人工呼吸，增强心脏功能，抗休克，补液。对冻疮除复温、按摩外，可用酒精、辣椒水涂擦，效果较好，或用5%樟脑酒精、各种冻疮膏涂抹，有一定疗效。二度冻疮如有水泡，可用消毒针穿

复温是救治基本手段。首先脱离低温环境和冰冻物体。衣服、鞋袜等同肢体冻结者勿用火烘烤，应用温水(40摄氏度左右)融化后脱下或剪掉。然后用38~40摄氏度温水浸泡伤肢或浸浴全身，水温要稳定，使局部在20分钟、全身在半小时内复温。到肢体红润，皮温达36摄氏度左右为宜

当你到达露营地后，大家都准备进入兴奋状态时，一些意外事故发生了，如擦伤，割伤。为你的露营之旅准备好一个储备充足的急救药箱是非常重要的。具体来说，一个储备充足的急救药箱里要包括：绷带以及各种大小的纱布、抗菌素膏、消过毒的抹布以及冲洗液、止痛药、镊子，剪刀以及小刀

1.冻疮：冻疮在一般的低温，如零上3-5℃，和潮湿的环境中即可发生。因此，不仅我国的北方地区，而且在华东、华中地区也较常见。冻疮常在不知不觉中发生，部位多在耳廓、手、足等处。表现为局部发红或发紫、肿胀、发痒或刺痛，有些可起水泡，尔后发生糜烂或结痂。发生冻疮后，

1.止血 指压法①上肢止血：上肢止血时在锁骨上离凹陷处向下向后模到博动的锁骨下动脉，用拇指按压。前臂出血，在上臂肱二头肌中断内侧压迫肱动脉。手掌部出血，压迫手腕内外侧的尺、桡两动脉。②下肢出血：下肢出血时在腹股沟韧带中点股动脉走行出，用拇指或手掌垂直压迫。足部

亚冻伤(frostnip)表现为在面部，耳或四肢出现冷，硬，发白的区域，在24~72小时内可发生脱皮或水泡(像日晒病那样).偶尔，可有终生对寒冷轻度过敏.用未受冻的手或温暖的物品温暖受累的区域可治疗亚冻伤.

预防1、雷雨天不在室外走动或大树下避雨，拿掉身上的金属，蹲下防雷击。关闭电视、收音机，拔掉天线。2、打雷时远离电灯、电源，不靠近柱和墙壁，防引起感应电。3、在高楼须快入室，在高山快下来，下游泳快上岸。4、关好门窗、家电、电视机及关电门。5、在室外者感到头发竖立

如果是自己触电，附近又无人救援，此时需要触电者镇定地进行自救。因为在触电后的最初几秒钟内，处于轻度触电状态，人的意识并未丧失，理智有序地判断处置是成功解脱的关键。触电后并不象通常想象那样会把人吸住，只是因为交流电可引起肌肉持续的痉挛缩，所以手部触电后就会出现一

车祸往往是在瞬间发生的，主要由于疲劳驾驶、酒后开车、路面处理技术欠佳以及在不熟悉的路段高速驾驶等原因造成。车祸轻则擦伤、碰伤，重则常引起多器官受损的复合伤，现场急救不及时残废、死亡率很高。车祸发生后，无论是司机还是乘客只要意识还清醒就要先关闭发动机，对于撞车后

伤口周围可涂擦南通蛇药，也可采用以下偏方、土方：（1）明矾研碎，用米醋调成糊状，涂在伤口上。（2）雄黄、枯矾各半，研末，涂擦伤处。（3）大蜗牛1 只，连壳捣烂，外敷于伤处。（4）番薯嫩苗1 把，加红糖少许，共捣烂，敷于伤口。（5）生烂山药（烂而有水者佳）适量，

咬伤（bite mark）是指人或动物的上下颌牙齿咬合所致的损伤，在攻击和防御时均可形成。由于人体牙弓形态、牙的排列和疏密以及生理、病理变化的不同，加之又会有牙的修复、脱落等变化的影响，所以牙的咬痕具有良好的个体特发现有咬伤，要及时对咬痕进行检验、固定及提取，

在野外探险中成功脱险的因素很多，取得水、火及辨别方向是关键中的关键，具体方法多种多样，下面分别试举一例。挖坑集水在旷地里挖一盆状深坑，坑底中央放一用以收集水源的器皿，坑面盖一塑料膜，着地的两边用石头固定，塑料膜中央放一小石头，使塑料膜中央略略向下低垂。这样，随

脑外伤救护法在交通事故死亡者中，头部外伤占半数以上，60％～70％死于伤后24小时以内。如能掌握一定的急救知识，就很有可能使受伤者转危为安。注意固定其头、颈部，微向后仰，以保证呼吸道畅通。若受伤者呼吸停止，可进行人工呼吸。若脉搏消失，可进行心脏按压。若头皮出血

（1）心肺复苏当发生突发的呼吸、心跳停止时，要及时对伤员进行心肺复苏抢救，以挽救伤员的生命，如能在4min内开始，成功率最高。现场心肺复苏的程序为：● 首先要保持伤员呼吸道通畅，打开伤员的嘴巴，清理口腔内的异物，使口腔气道通畅。● 其次是维持呼吸，检验伤员是否

淹溺的主要表现是呼吸衰竭和缺氧性神经损伤。早期低氧血症原因是肺泡充水、气体交换障碍、喉痉挛和声门关闭。出现呼吸困难或呼吸急促，继而身体发生严重缺氧。因此，淹溺患者常发生昏迷。淹溺是刻不容缓的紧急情况，必须及时进行积极有效的抢救，具体措施有：1、从其身后接触溺水

1、雷雨天气时不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。2、远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。3、不宜在大树下躲避雷雨，如万不得已，则须与树干保持3米距离，下蹲并双腿靠拢。4、如果在雷电交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发