现在已处于寒冬了，大家一定要做好各个方面的防寒保暖工作哦。而且小编来要告诉大家，冬季的时候是疾病的高发期，如果能够做好养生工作的话，会有利用身体的健康，才不会受到疾病的侵扰呢。那么冬季要怎么样进行养生呢？正所谓“天人相应”，我们生活在大

北风呼啸，大雪飘飘，进入了腊月之后，气温又发生了明显的下降。在农历算法中，腊月是一年的结尾，也是最为寒冷的时候，民间有谚语曰：“腊七、腊八，冻掉下巴。”就是用来形容腊月气候的冷冽。在这样的天气里，即使裹着厚重的大衣和昂贵的羽绒服也难免会

冬天来了，人们很喜欢三五知己凑成一桌围着吃火锅，边吃还边聊，不亦乐乎。然而，如果在吃火锅的时候没能够留意到一些注意事项，很有可能会导致“火锅病”的哦。那么，冬季打火锅要怎么样才健康呢？哪些人不适合打火锅呢？带着这些疑问，下面咱们一起来了

现在很多的家庭在冬天的时候都不使用暖气了，因为每一个月的暖气费可是非常昂贵的，而使用空调相对来说还是比较实惠的。不过因为冬天外部气温比较低，所以室内开空调如果是温度过高的话，在出门之后很容易让人感冒，也会导致室内空气湿度过低，容易上火。那么冬天空调开多少度合适

生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。怎么煮鸡蛋不破为防止鸡蛋破裂，可在煮之前在鸡蛋头比较大的那端用针扎一个小孔，然后再放进水中煮，这样可以保证鸡蛋煮得又漂亮又完整。如果鸡蛋有了裂痕，只要在水里加些醋和盐，蛋白就

相信许多人都对樟脑比较熟悉，大家比较常见的就是樟脑丸，这也是日常生活中我们用途最广泛的。大家一般都会把樟脑丸放到衣橱里，用来驱赶衣橱里的异味，这也是樟脑最常见的作用，但是大家对樟脑的作用其实了解的还不是很多，下面，我就给大家简单介绍一下樟脑具体都有哪些作用。樟

Top1.你的态度它可能让你：抑郁症、尝试自杀、尝试各种反社会行为。夺命理由1、100%的办公室人群在抱怨的同时，会有焦躁、不满的情绪。但只有30%的人通过言辞完全从中解脱出来。2、如果压抑许久，可能会导致很难治愈的抑郁症，从而厌世轻生。3、选择爆发的人群，则

番茄红素是一种天然的色素，它也是现在被人们发现的抗氧化剂中最强之一。番茄红素清楚我们人体的自由基的效果要比其他的要好很多。正是因为这样，番茄红素受到多方面的关注。正是因为番茄红素对人体有很多的好处才这样被人们喜爱。但是很多人都想知道吃了番茄红素后的副作用会有什

水是人们生活中不可缺少的液体养料，是新陈代谢的基础。水在人体内能调节体温、输送养料、排除废物。一个人若不吃饭，由于体内有脂肪、蛋白质、肝糖元可供应，短时间不会死亡如果断水三天，则会出现剧渴、发热、精神失常、血压降低、昏厥、直至死亡。水又是最廉价、最简易的美容剂

胶原蛋白是一种生物高分子，存在于多种动物的皮肤组织中。专家经过多方面的研究发现，皮肤中胶原蛋白的流失会导致皮肤的衰老。一般来说女人到了25岁以后，皮肤衰老的速度会越来越快。很多女性朋友都会想要给肌肤补充胶原蛋白，但是现在市面上的胶原蛋白种类太多，要如何辨别好的

好的红酒对人体有很多好处，能开胃、消食，还具有很多维生素，矿物质，这些物质都是人体所需的营养物质，尤其对于女性而言，适当的饮红酒还可以保养皮肤，让皮肤焕发光彩。红酒其实还具有减肥作用，红酒中所含的热量仅仅只占人体所需热量的十五分之一，而言能够被人体完全消化吸收

我们可以通过以下方法预防流感：勤洗手勤洗手：研究结果表明，感冒病毒在手上能存活70个小时。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔时会将病毒沾在手上，健康人若与患者握手或在公共场所接触了患者触摸过的物品，手上就会带有感冒病毒。所以勤洗手十分关键。勤换牙刷勤换牙刷：人们每天都要

“宅一族”莫欠“健康债”许多上班族利用五一假期三天时间在家静养，缓解疲劳，但“宅一族”如何休养也有学问。“补眠”可以，贪睡不行平日每天被闹钟吵醒，三天长假可以“补眠”一下，睡到自然醒。但该如何睡才科学呢？医生建议，保持良好的作息习惯，不要刻意延长和缩短睡眠时间

1、木形人宜疏肝健脾体质特点：肤色苍白，头小，面长，两肩广阔，背部挺直，身体小弱，手足灵活。饮食调养：宜多服疏肝健脾，清热祛湿的食物，如薏苡仁、淮山，玫瑰花、郁金等。药膳选择：药膳可选择“郁金佛手蜜饮”：郁金15克，佛手12克，蜂蜜30克。将郁金、佛手用冷水浸

为了让脸更美，各种各样的面膜变得很吃香，其中蛋清面膜就是现在很多的人在用的，或者想要用的，蛋清面膜的作用是什么呢，最基本的就是，让毛孔收缩，这是因为蛋清给皮肤足够蛋白质，对于想要收缩毛孔的美女们，这个是不错的选择，一周一次就好了，不要过多。蛋清面膜的作用多多，

一年一度的五一节来临了，很多人在五一假期都喜欢外出旅游，这是很好的放松方式，不过也要讲究策略。五一出游怎么样玩健康又尽兴呢？下面小编给大家盘点了一些五一旅游攻略，快去看看了解下吧。一、事先计划五一黄金周几天长假，全闷在家里，实在有些虚度春天的大好时光。无论是安

豆蔻是什么，这个问题让很多的朋友都不得其解。豆蔻是什么，豆蔻是是一种植物，也是有很多种，可以做菜，是餐饮中很常见的调味料。在古代，是指十三四岁的少女，后来就有了“豆蔻年华”这个词。豆蔻是什么，这个问题很广，具体的在下面会一一的为大家解释。在餐饮界中，豆蔻是有着

美国研究指出，若每周固定快走2.5小时，延长3年以上的寿命。中新网4月27日电美国是当前世上人瑞最多的国家，根据美国人口普查局最新统计，目前大约有7万名美国人已跨越百岁门坎，且预计将在2050年增加到60万人。而另一项研究发现，在秋季出生的人跨越百岁门坎的可能