食物的好坏会直接影响到一个人的身体状况，在日常生活中这些都应该注意。随着年龄的增长，我们都希望自己能看上去显得更年轻。但常常事与愿违，有的人看上去就是显老，这种未老先衰的现象是由多种原因造成的，其中常吃某些易催人早衰的物质是一个重要原因。所以，您在饮食方面要多

如果我们不小心感冒、受寒、发炎等都会引起咳嗽，对于咳嗽不能吃什么的问题，不仅有利于病情的恢复，同时还能够有效的预防病情加重，以及其他症状的出现。下面的四类食物吃过会加重咳嗽，大家一定要注意。咳嗽不能吃什么？感冒咳嗽不能吃的东西有哪些咳嗽不能吃什么？1、橘子可以

饭后跑步或者运动是不可取的。因为吃饭后消化器官需要大量的血液供应，进行紧张的工作。若在这时跑步或运动，势必使骨骼肌"抢走"许多血液，结果造成消化道缺血，不但胃肠的蠕动减弱，而且消化液的分泌也会显著减少，这将引起消化不良。饭后多久可以运动？为什么饭后不能马上运动

平时稍不注意就会引起急性肠胃炎，所以在饮食上一定要注意，那么很多人也想问急性肠胃炎吃什么好，了解急性肠胃炎吃什么好。不仅可以有效的缓解不适的症状，同时还能够很好的治疗急性肠胃炎的症状。急性肠胃炎的饮食注意事项急性肠胃炎治疗过程中，要避忌很多食物，油腻食物不宜食

虽然说吃方便面很省时、省力而且经济，但是吃方便面却一点营养也没有，它只是一种做起来方便的食品，在我们饿的时候吃一袋方便面可以起到解饱的作用，可是如果常吃方便面的话，对身体的危害性可不是一件小的事情了，常吃方便面的危害性有多大呢？方便面对身体健康的影响怎样呢？常

中秋节吃月饼、赏月是中华民族的传统习俗。各种各样香喷喷的月饼又出现在超市，让人看了就想多吃一块，月饼虽然好吃，可是它并不适合所有人吃。360常识网提醒中秋佳节吃月饼要根据身体情况来选择品种。那么，中秋节吃月饼还应该注意什么呢？中秋节吃月饼要注意什么？中秋节吃月

花生被人们誉为“植物肉”，含油量高达50%，品质优良，气味清香。除供食用外，还用于印染、造纸工业，花生也是一味中药，适用营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺少等症。花生说起来大家都认为是非常有营养价值的一种食品，但是并非人人都是适合它的

现在人们的生活水平提高了，很多人都热衷于保健品！无论是亲戚，还是送爸妈，很多人都喜欢买保健品，人们认为那是生活水平提高的表现！那么保健品吃多了好不好呢？保健品吃多了好不好？长期服用保健品好吗保健品吃多了好不好我们不能说吃保健品对人的健康一定有好处，现在保健品太

几乎人体所有的代谢活动都需要酶的参与，酒精代谢也不例外。当身体摄入酒后，酒精（乙醇）在胃部就已经开始逐步被吸收进入血液并在肝脏代谢。酒精代谢首先经乙醇脱氢酶（ADH）催化转化为乙醛，进而在乙醛脱氢酶2（ALDH2）的帮助下转化为乙酸。乙酸是体内较常见的代谢产物

不能生吃的蔬菜有哪些？很多人都喜欢生吃蔬菜，认为生吃蔬菜可以更好的保留食物的营养。但是，并不是所有的蔬菜都可以生吃，有些蔬菜生吃是不好的，那么，什么蔬菜不能生着吃？什么菜不能伴着吃？以下360常识网为您介绍几类不能生吃的蔬菜。什么蔬菜不能生吃？什么菜不能拌着吃

饿了怎么办？许多人感到饥饿时通常会抓取身边的食物就吃，但是孰不知它们也许会对你的健康造成危害。什么食物不适宜空腹吃呢？空腹不能吃什么？空腹时绝对不能吃的食物空腹不能吃的水果：1、菠萝内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤2、山楂含有大量的有机

糖尿病现已成为社会性疾病，对于糖尿病人来说，饮食是一个很痛苦的事情，因为有很多东西是糖尿病人不能吃的，比如含糖量很高的水果，含糖的牛奶，奶粉等等。糖尿病人能吃坚果吗？糖尿病人吃坚果的注意事项而《美国营养学会杂志》刊登一项最新研究发现，坚果当零食有助于保持苗条身

每天早上一杯蜂蜜水是不少都市女性的养生秘诀，当然蜂蜜水能够促进肠道蠕动，对身体很有好处，特别是现在这样的秋燥季节。蜂蜜水虽然有滋润的效果，但是，蜂蜜也有不用种类的选择，不同体质的人还是要挑选不一样的蜂蜜才好。蜂蜜水润燥不能随便喝 不同体质适合不同蜂蜜水体质寒湿

酸奶含有丰富的营养价值，但酸奶并不是喝得越多越好的，在喝酸奶的时候也是很有讲究的，如果与其他食物搭配不当反而对身体有害。下文介绍的是酸奶不能和什么一起吃。酸奶不能和什么一起吃？喝酸奶的误区知多少酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵

如今，一些姐妹们吃火锅、涮羊肉、麻辣烫似乎已经不分季节。街头麻辣烫以其独特的风味占据了许多城市的街头巷尾。因其口味够“劲”，能让嘴巴过足瘾，备受街头MM的青睐。殊不知，过多的热辣饮食无疑是给身体添了把“火”。很多

养生是我们日常生活中必不可少的部分，拥有强健的体魄，才能更好的生活。随着人们生活水平的提高，越来越多的人重视养生保健。然而，养生保健应该从日常生活中的每一件事情做起。日常生活中保健窍门：揭保健、饮食及健身误区1、放松精神放松精神，可以让肌肉、骨骼、器官自然地进

勤俭节约是我国的传统美德，很多人吃剩的食物不舍得扔，隔天再吃。但有些食物不能久放，如果放隔夜，不仅可能失去鲜美的味道，还可能有损身体健康。什么食物不能隔夜吃？鱼和海鲜隔夜损伤肾功能什么食物不能隔夜吃？汤。熬汤费时，所以人们平时会熬一大锅，慢慢喝，但剩汤长时间放

蜂蜜的主要成分为糖类，其中60%～80%是人体容易吸收的葡萄糖和果糖，主要作为营养滋补品、药用和加工蜜饯食品及酿造蜜酒之用，也可以替食糖作调味品。那糖尿病人能吃蜂蜜吗？糖尿病人喝蜂蜜好吗？糖尿病人能吃蜂蜜吗专家表示，糖尿病人是可以少量食用蜂蜜的，如果大量服用蜂