如何修复青春痘疤痕 祛除烦人的痘痘，对于进入青春期的女生来说长青春痘严重的会生成痤疮，护理不当就会留下难看的疤痕，对于爱美的女生来说无疑是致命伤，除除了市面上的一些美白产品，对痤疮疤痕的效果比较显着，除此之外，以下这些方法都还不错：

如何长黑发 黑芝麻加何首乌有利于长黑发，黑芝麻加何首乌对于那些白发，脱发的人来就是一块宝，多吃能够缓解病情。何首乌，为蓼科多年生缠绕藤本植物。根细长，末端成肥大的块根，外表红褐色至暗褐色。植物的块根、藤茎及叶均可供药用。中药何首乌有生首乌与制首乌之分：生首乌功能解毒（载疟）、润肠通便、消痈；制首乌功能补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾。

红花籽油的功效与作用 抗衰老消灭自由基，红花籽油的功效与作用？相信很多人对红花籽油都不熟悉，下面小编为你讲解。红花籽油中富含天然维生素E，平均含量在800mgDL左右，是所有植物中含量最高的，因此红花被誉为“维生素E之冠”。红花籽油中的维生素E是纯天然的、具有生命活性的天然维生素E。维生素E是一种很强的还原剂，具有极强的抗氧化作用。它还有抗衰老的作用，使老化、衰老的细胞和组织重现活力。维生素E是一种能提高人体免疫力，消灭自由基，预防癌症的营养物质。

胖大海的作用有哪些 胖大海含片功效与作用，很多我习惯嗓子难受就吃胖大海含片，但是你知道它的功效与作用吗？小编将为你解答。胖大海泡水作为保健茶饮用是近几年来生活中很常见的，并且中医也有着很好的调节身体的功效，可以帮助身体排除火气，清热解毒在炎热夏季有着清爽的心情，下面小编为朋友们介绍胖大海的药理作用，胖大海的饮用功效及胖大海含片的作用有哪些，下面来和大家一起分析下。

夏季如何驱蚊 夏季天然驱蚊法艾草驱蚊，夏天一到，许多人睡觉也不安宁，那讨厌的蚊子不停的飞来飞去，在众多的驱蚊产品中，蚊香、喷雾剂、电蚊香片、用着也不安全。不过，而且蚊香和电蚊香在密闭室内使用，可能会使人产生过敏症状，如喉咙痛、鼻塞、头痛等，所以，如果长时间使用燃烧或加热型驱蚊产品，一定要保证室内通风良好。此外，一些厂家为扩大驱蚊功效，往往在这些产品中加大杀虫剂的含量，长期使用也将对人体造成伤害。

艾草养生小偏方 女人性体寒可以多食用，艾草本是路边的野草，但是由于它独特的清香及保健功效而深受人们的喜爱。艾草的用途广泛，既可外用也可内富，它对女性作用起到很重要的作用，女性体寒，女性贫血，这些疾病都是可以通过艾草来进行改善的，如何改善女性的体寒呢？下面一起来了解下吧。

鹿茸的进补功效 鹿茸可进行生精补髓，鹿茸的功效与作用及食用方法？鹿茸如何进补？下面小编为你详细介绍。鹿茸由于价钱昂贵，常被用鹿角胶和鹿角霜替代。鹿角胶为鹿科动物梅花鹿或马鹿的角经煎熬而成的胶块。鹿角胶有补血、益精的功效，《神农本草经》甚至把它列为上品，在鹿茸之上，说它“主伤中劳绝，腰痛羸瘦，补中益气，妇人血闭无子，止痛安胎。”鹿角霜为鹿角熬制鹿角胶后所剩下的骨渣，性味咸温，有补虚助阳的作用。

如何保肝 丹参的保肝作用与食疗功效介绍，丹参，对我们来说没有更多的了解，但也并不陌生吧，是一株生长多年的草本植物中药，多为单数椭圆卵形小叶子，属于茎短且粗根圆柱长方形，植物表面呈棕色且粗糙，外皮呈鳞片状掉落，质地硬而脆，性味苦，一般多生长于山坡树林中，主产于四川、山西、河北、安徽等地，在中医中主要治疗各种血类疾病，特别是活血化瘀功效非常好，常用于妇科中的月经痛、月经不规律等各种月经不调。

怎么祛斑 五大中医食谱让你有效祛斑，消斑祛斑都讲究内调外养，下面五款中医的食谱或许能帮你冶标又治本，不妨来看看。

如何消暑 消暑美食剁椒炒鱼腥草健康又美味，鱼腥草很多人都受不了那个刺鼻的味道，下面小编为你介绍一款色香味俱全的美食，让你食欲大开。鱼腥草被称为“天然而又安全的抗生素”。最难得的是，鱼腥草的药性可以通达人体的上中下三个方向。上至咽炎、肺炎，下至尿道炎、阴道炎、肾炎，外至皮肤上的炎症和疱疹，都可以通治。鱼腥草很常见，人们经常把它作为一种野菜食用，同时鱼腥草也是一味很好的中药，如出现上火症状可以服用一些，可以清热解毒，身体有炎症时吃些鱼腥草可以起到很好的消炎作用，小编就为大家介绍鱼腥草的常见做法：

如何使用羊胎素 羊胎素养生功效与服用方法，羊胎素是一种美容营养素，不仅能够让人年轻10岁，而且安全无副作用。羊胎素在《本草纲目》记载：“性温无毒、主添精、助气、益血、扶虚、治男女虚劳、矢志恍惚”。对男性而言，羊胎素有强精补身作用。凡气色不好、身体虚弱、气血不足者都可以服用。

如何食用当归 当归的功效与作用及禁忌介绍，当归是一种补血活血的中药材，对于女生手脚冰冷，宫寒有很好的治疗效果。当归有护肤美容作用；补血活血作用；抑菌、抗动脉硬化作用。当归有抗缺氧作用；调节机体免疫功能、具有抗癌作用。当归有护肤美容作用；补血活血作用；抑菌、抗动脉硬化作用。当归有抗缺氧作用；调节机体免疫功能、具有抗癌作用。

如何止咳润肺 陈皮理气健脾陈皮梨汤止咳润肺，陈皮泡水喝能够开胃健脾，放得时间越长的陈皮，药效也越好，下面小编为大家介绍一款陈皮的美食。陈皮又称橘皮，是橘子的果皮经干燥处理后而制成的干性果皮，这种果皮如在保持干燥的条件下，可长久放置储藏，故称陈皮。陈皮味苦、辛，性温，苦能泄能燥，辛能散，温能和，所以陈皮具有理气健脾、燥湿化痰功效，主治胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多，是一味常用中药。中医认为，陈皮的苦、辛、温三种特性中，辛散肺气，苦泄肺气，温化寒气，因此能治疗痰多咳喘。但需要注意的是，陈皮易伤气伤阴，气虚、阴虚

如何清热解毒 中药马齿苋经常食用清热解毒，中药马齿苋经常食用与药同源清热解毒，可以说是一款具有药用功效的野菜。马齿苋是田头路边随处可见的一种草本植物，江南农村称之为酱板豆草。那铺地斜卧的紫红色茎秆儿上，对生着酱板豆状的肉质叶片，夹杂着淡黄色或白色小花，生机盎然。马齿苋特别耐旱，生命力很强，将它拔起后久晒也不会枯死，因此民间又称之为长寿菜。春夏季节，马齿苋茁壮成长，茎叶最为繁茂，田野里尤其是田埂和路边，很容易采到。

吃燕窝有什么好处 木瓜炖燕窝的烹饪方法，木瓜不仅能够丰胸，和燕窝一起炖美容效果最好，木瓜炖燕窝的功效有健脾消食的作用。木瓜炖燕窝可以发挥润肺的功能。当肺部得到适当的滋润后，就能更好地行气活血，使身体更易吸收充足的营养，从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻，皱纹减少、面色红润。燕窝性平，属于温补、清补类补品，是女人的美容滋补圣品。怀孕的时候吃对自己和宝宝的皮肤也有好处。如果只是自己吃用，可以只买燕窝碎，减低成本。也可以炖一盅，分开好几天吃。

食用丹参的好处 丹参片的功效及食疗价值，丹参的功效与作用及食疗价值？丹参是一株生长多年的草本植物中药，多为单数椭圆卵形小叶子，属于茎短且粗根圆柱长方形，植物表面呈棕色且粗糙，外皮呈鳞片状掉落，质地硬而脆，性味苦，一般多生长于山坡树林中，主产于四川、山西、河北、安徽等地，在中医中主要治疗各种血类疾病，特别是活血化瘀功效非常好，常用于妇科中的月经痛、月经不规律等各种月经不调。

长期服用复方丹参片有什么副作用，长期服用复方丹参片有什么副作用？小编为你详细介绍。复方丹参片（含丹参、三七、冰片）是活血化瘀、理气止痛的中成药。主要用于心绞痛（冠心病）、高血压、颈椎病以及胸中憋闷等病症。因其药效可靠、副作用小，加之价格低廉，复方丹参片已成为使用频率较高的中成药之一。

五味子泡水喝功效 益气生津可治疗胃炎，五味子的食用方法有哪些，五味子长期泡水喝有哪些功效？下面小编为你介绍。五味子对肝损害引起的血清谷丙转氨酶升高有降低作用。若肝功转氨酶升高，伴有黄疸，且有纳食差、经常恶心、腹胀、大便不规律、舌苔厚腻等脾胃湿热明显的人，用茵陈泡水喝可以起到保护肝脏的作用。