黑糖姜茶的禁忌 黑糖姜茶的功效是什么

编辑:女子坊2017-07-17 07:20:01养生保健
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文章简介:黑糖姜茶的禁忌 黑糖姜茶的功效是什么,黑糖一般是指没有经过高度精炼、脱色的蔗糖,而红糖就是带蜜的甘蔗成品糖。黑糖实际上也是红糖的一种,只不过比红糖的药用价值更高。作为台湾纯正手工古法熬制的黑糖姜茶,不仅将宝岛的养生饮品带到我们身边,还担负起给广大消费者传播黑糖姜茶的知识与提供健康体验的责任。

黑糖姜茶的禁忌 黑糖姜茶的功效是什么

  一:黑糖姜茶的作用:

  1、暖宫、活血、助孕、治痛经,由于饮食、生活习惯的原因,很多女性朋友都会有宫寒。黑糖姜茶可以暖宫,让经血通畅,改善痛经,还可以助孕。这个效果是非常好的。很多女性朋友都说,姜茶改善痛经的效果的确很好。(平常就要多喝,不要等痛的时候才喝)。

  2、预防感冒,有助于缓解普通感冒引起的鼻塞(姜茶只对风寒感冒有效,对风热感冒是没有效果的)风寒感冒与风热感冒的区别:风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致,症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致,症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风寒感冒从中医来说是风寒外袭,而生姜是热性的,主辛散,可以驱散外邪,如果受了风寒,喝一碗热姜茶,令患者微微出汗,则表邪随汗而出,病也会随之而解。

  3、预防流感,中医认为“正气存内,邪不可干”,指在疾病发生过程中,人体自身抗病能力至关重要。预防流感喝姜糖水简便有效。

  4、暖胃、去胃寒,胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯,多喝黑糖姜茶,可以调理好胃寒的病症,恢复健康脾胃。当然,出现胃痛需警惕胃的器质性病变,最好去医院做胃镜检查。

  5、驱寒除湿,养生从古到今,医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。很多人都用生姜来养生。主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢性病的最主要原因。而生姜驱寒除温的功效是非常好的,况且又没有任何副作用。这里不一一介绍,注重养生的朋友一定看过书中的介绍了。很多保健类的畅销书中都非常详细的介绍了寒气对身体的影响,并大力推介了黑糖姜茶的好处。

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  6、夏天防治中暑,防治空调综合症(空调病),夏天,人们贪凉,喜爱电扇空调对着用,很容易感受风寒,引起头痛、鼻塞、咳嗽、颈肩和膝关节酸痛等症状(即空调综合症)。这时及时喝点姜茶,有助于驱逐体内风寒。每天喝一杯可提高免疫力,防止症状出现。夏季,细菌生长繁殖异常活跃,容易污染食物而引起急性肠胃炎,但是适当吃些生姜或用干姜加茶沸水冲泡后饮之,能起到防治作用。科学家通过研究发现,生姜能起到某些抗菌素的作用,尤其对沙门氏菌效果明显。生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用,用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎,疗效显著。注:夏天吃姜并不会上火,俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜”。

  7、游泳必备,游泳是一件现代人很重要的运动,但是游泳也是寒气进入身体最主要的途径之一。多数喜欢游泳的人经常从水中出来时,都会感觉特别冷,特别是一阵风吹来禁不住打一个寒颤,这种感觉即是寒气侵入身体最具体的感觉。喜欢游泳的人最好选择没有风的室内温水游泳池,减少受寒气受寒的机会。同时在游泳的前后各喝一杯姜茶,加强身体对抗寒气的能力。

  8、可以减轻晕车、晕船的现象,户外运动、出门旅行必备。姜茶可以驱寒除湿,很多户外运动需要备姜茶才行。生姜还可以治疗晕车船、恶心。专家建议乘车船之前喝一杯黑糖姜茶。

  9、帮助去除多余的肉肉,很多人会问,姜茶里含有黑糖,喝多了会不会长胖。其实我要告诉大家,姜茶不会长胖,是帮助去除多余的肉肉的。首先,黑糖是帮助排毒的好东西,吃了不会长胖。然后是姜的作用,会帮助你排除体内的寒气,帮助你保持体温。体温够了,才不会长肉肉。

  二、使用禁忌:

  胃溃疡、孕妇、糖尿病患者等慎用。

  产后坐月子期间前10天可喝,有利于恶露排出,然后暂停,等待恶露排干净后,再继续饮用。

  三、常见问题:

  一、产后坐月子和哺乳期可以喝吗?

  产妇精力、体力消耗很大,失血较多,产后婴儿哺乳,需要丰富的碳水化合物和铁质。红枣黑糖姜茶既能补血,又能供应热量,是较好的补益佳品。但是,久喝对子宫复原不利。

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  因为产后10天,恶露逐渐减少,子宫收缩也逐渐恢复正常,如果久喝黑糖水,黑糖的活血作用会使恶露的血量增多,造成产妇继续失血。

  所以,产后坐月子期间前10天可喝,有利于恶露排出,然后暂停,等待恶露排干净后,再继续饮用。

  二、男人可以喝吗?

  可以的,红枣黑糖姜茶不但可以给女人暖宫,让经血通畅,改善痛经,也可以驱寒除湿、防治风寒感冒,适用于风寒感冒轻症,还有暖胃,去除胃寒的作用,而后面的效果是不分性别的,所以男性也是推荐喝红枣黑糖姜茶的。

  而且对男人还有其他很多好处的,因为有句老话叫“男子不可一日无姜,女子不可一日无糖”,姜是助阳之物。

  但由于男人天生阳气较足,容易上火,因此,在喝红枣黑糖姜茶时可加入1-2颗杭白菊。

  三、小孩老人可以喝吗?

  可以,但要适量,老人小孩都不适宜摄入过多的糖类。

  有中气不足、不爱吃、营养不良等问题的儿童,平日也可喝些黑糖水当点心,其中有些补养成分可利用,但要注意不要在饭前喝。

  对老年体弱,特别是大病初愈的人,黑糖亦有极佳的疗虚进补作用,老人吃些黑糖能散瘀活血,利肠通便,缓肝明目,可起益气健胃、温补心肺作用。

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