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  • 立秋穿衣遵循春捂秋冻原则

    穿衣宜“春捂秋冻”我国自古以来就流传着“春捂秋冻,不生杂病”的养生保健谚语。因此,秋季穿衣也要顺应“阴津内蓄,阳气内收”的需要,适当地冻一冻。保健专家提醒,“秋冻”不能简单地理解为“遇冷不穿衣”。初秋,暑热未尽,凉风时至,当天气骤然变冷时,适当地增衣是必要的,

    春捂秋冻   立秋养生    编辑:女子坊 2020-02-26 健康小常识
  • 女神和女汉子的一天 好形象!

    最近在网上看到一篇文章,女汉子和女神的一天,觉得很有意思就分享给大家。其实觉得没那么夸张,对照一下觉得自己既不是女神也不是女汉子,觉得大家的区别就是生活方式和作息规律不一样,还是希望大家有一个健康规律的作息时间哦。早上7:00属于女神奢华高端的一天开始了。起床

    女汉子   女神    编辑:女子坊 2020-02-26 健康小常识
  • 夏天车内禁放物品“黑名单”!

    火机危害指数:★★★★★一次性打火机。很多喜欢抽烟的司机,习惯将打火机放在仪表台上。由于一次性打火机中有液态丁烷,长时间暴晒后内部压力会随之增加,再加上摩擦、挤压、碰撞,很容易爆炸。香水危害指数:★★★★汽车香水。香水挥发后会产生一种易燃气体,其爆炸临界点为4

    安全常识   打火机    编辑:女子坊 2020-02-26 健康小常识
  • 人手比公共场所更脏 最好每4小时洗一次手

    一项新研究发现人手部比公共场所更加肮脏。人手部所含细菌比公园长椅和公共电梯扶手更危害健康。可即便如此,在8人中仅有1人做到了饭前洗手。无论是公园的长椅还是公共电梯扶手,这些地方的细菌都远远不如手部携带的细菌数量之大。这也就说明,我们的手才是导致我们生病的罪魁祸

    细菌   双手    编辑:女子坊 2020-02-26 健康小常识
  • 8个小习惯让你易长皱纹

    调查显示,美国人每年花费近10亿美元用来购买抗衰老产品。然而,美国《退休人员协会杂志》最新载文指出,防止衰老、减少皱纹的最好方法其实不用花一分钱,只需要改变日常的生活习惯。比如,做好防晒和戒烟能避免全身肌肤过早失去弹性。此外,以下8个不良习惯也需要改善:久坐。

    习惯   皱纹    编辑:女子坊 2020-02-26 健康小常识
  • 六种令你口气清新的食物

    第一种 :茶叶将茶叶用开水泡开后,取出咀嚼1分钟后吐掉,反复3次。茶叶中存在的一种化合物能够抑制与口臭有关的细菌生长。这种被称为多酚类化合物的抗氧化物质主要存在于绿茶和红茶中,它能够抑制细菌产生有臭味的化合物,比如硫化氢。第二种:酸奶每天坚持喝酸奶可以降低口腔

    口气清新   食物    编辑:女子坊 2020-02-26 健康小常识
  • 6个迹象提醒你要护肝

    表现1、粉刺增多人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙,调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多,最终导致粉刺丛生。表现2、容易喝醉有些人,平时酒量很大,然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”,这种征兆提醒您肝脏功能下降,肝受损

    迹象   提醒    编辑:女子坊 2020-02-26 健康小常识
  • 让身体很受伤的5个爱美行为

    为了追求美丽,爱美的女性都喜欢进行排毒、美甲、染发等。殊不知,这些追求美丽的行为却对健康造成极大的烦恼,甚至令爱美的女性得不偿失。下面,小编为大家介绍5种追求美丽的错误方法,关注健康与美丽的你千万不要错过。一、错误排毒许多明星都坚持洗肠美容,目的是让自己的身体

    身体   受伤    编辑:女子坊 2020-02-26 健康小常识
  • 100%增寿的10大好习惯

    养生不难,难的是一辈子养生。如果咱们能养成一些良好的生活习惯,那可比吃什么“长生不老药”更管用。下面这些好习惯,能延年益寿。1、起床后90分钟内吃完早餐早上起床90分钟之后才吃早餐的人,肥胖几率会增加50%。这会直接导致因肠癌、膀胱癌和肝癌死亡的危险增加。因此

    增寿   习惯    编辑:女子坊 2020-02-26 健康小常识
  • 让你疲惫不堪的5个生活习惯

    想要保持充满活力的好状态,不仅仅是一晚充足的睡眠就可以给予的,还有很多小细节。到了年末,各种应酬和紧张的工作都会影响你的状态。现在,有几个“错误”更让你觉得疲惫不堪,要记好了噢。1、清晨醒来,一片昏暗当你睁开双眼,映入眼帘的是明亮,充满生气的色彩,它们会让你感

    疲惫不堪   生活习惯    编辑:女子坊 2020-02-26 健康小常识
  • 10个超级实用生活小窍门

    1、绿豆退烧治感冒的窍门,可先煮绿豆,煮烂后在加姜丝和可乐,趁热喝下即可退烧治流感。2、喝牛奶前一小时不宜吃橘子,因为牛奶得蛋白质与橘子中得果酸相遇会发生凝固,不利于牛奶得吸收。3、香蕉皮能有效治冻伤,用香蕉皮得内面轻轻磨擦冻伤处,直至发热,几次即可见效。4、

    常识   小窍门    编辑:女子坊 2020-02-26 健康小常识
  • 醋的5种生活实用技巧

    食醋洗头头发更柔顺食醋洗头是家里老人传下来的土法,经常用食醋洗头可以让头发变得柔软有光泽、减少分叉,还能抑制头屑生长甚至有一定的治疗头屑的作用。使用方法:每次用香波洗发后,再用水醋比例约为10:1浓度的食醋温水漂洗头发,头发全部被滋润后,用清水洗净即可。如果想

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  • 降低手机辐射的8个小窍门

    手机已经成了人们日常生活不可缺少的一个重要工具,不管是在家休闲,还是工作需要,都离不开手机。手机虽然给我们的生活带来了很多好处,但辐射对健康的伤害,我们绝不能忽视。①屏幕亮度要适中一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,过暗的亮度也易造成眼睛疲劳

    手机辐射   小窍门    编辑:女子坊 2020-02-26 健康小常识
  • 曝光哪些脏事千万不能做

    光脚健身:调查发现,32%的人都是光脚健身的,尤其是在跳健美操或肚皮舞时。专家建议,这时最好穿一双轻便的鞋子。因为健身时脚会大量出汗,潮湿的环境最利于细菌滋生,这些细菌会通过别人的脚遗留在地板上,当你的脚踩上去,就可能感染到脚癣或跖疣。睡前不刷牙:43%的人承

    曝光   脏事情    编辑:女子坊 2020-02-26 健康小常识
  • 身为女人 你怎么能不知道这些?!!

    ▊一、盐的妙用1、清早起来喝一杯盐开水,可治大使不通2、用盐水洗头,可以养减少发脱落3、茄子根加点盐水洗脚,可以治脚气病4、皮肤被热水烫起了泡,擦点盐水可减轻痛苦5、讲演报告、唱歌前喝点淡盐水,可避免喉哑6、洗衣服时放点盐,能防褪色7、新买的碗和玻璃杯,在盐水

    食盐   牙膏    编辑:女子坊 2020-02-26 健康小常识
  • 细数哪几种人不宜洗冷水澡

    很多男女夏天为了解暑就洗冷水澡,专家提醒您,不是每个人都能洗冷水澡的哦,但是由于每个人的身体状况的不同,不是什么人都适合冲冷水澡的哦!下面跟小编来看看夏季生活养生:细数哪几种人不宜洗冷水澡。血压过高的人夏季洗冷水澡是很正常的事情,但是并不是每个人都适合洗冷水澡

    冷水澡   坐骨神经痛    编辑:女子坊 2020-02-26 健康小常识
  • 小窍门教你6个清洁技巧 把家务做的美美的

    6条打扫清洁小窍门,往往一点儿小心思,就能轻松搞定一件大麻烦。大扫除做清洁少不了这些小窍门,赶紧收藏吧。1、纱窗的清洁纱窗上落满灰尘,大多数我们打扫的时候,是拆下纱窗,再用水清洗。告诉你一个不用拆下纱窗就能将纱窗打扫得很干净的好办法:将废旧报纸用抹布打湿,再将

    清洁窍门   淘米水    编辑:女子坊 2020-02-26 健康小常识
  • 50后60后70后80后90后的无奈...

    50后的无奈:当我们出生的时候,新中国还没有个样儿;当我们长身体的时候,饿得"三根筋挑着一个头";当我们需要上幼儿园的时候,只能跟着父母到田头;当我们长身体的时候,碰上了"三年困难时期";当我们上小学的时候,小学生都是大知识分子;当我们上中学的时候,赶上了大串

    各个年代   无奈    编辑:女子坊 2020-02-25 健康小常识