众所周知，鸡蛋里面含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质，是人类最好的营养来源一。对于宝宝的成长而言，鸡蛋中的多种营养价值是非常好的，往往是宝宝作为添加辅食的最佳选择。鸡蛋不要单独作为辅食鸡蛋中含有丰富的蛋白质，但是却不含碳水化合物，婴幼儿肠胃娇嫩，他

春天里，宝宝容易因为细菌入侵和温差变化而“上火”；夏季，水分的大量流失造成人体“上火”；秋季昼夜温差大，空气干燥，孩子一旦受到风寒就更容易“上火”；冬季孩子抵抗力弱，易生病，而不少家长怕孩

很多家长都认为宝宝应该少吃糖，吃糖对宝宝的牙齿会有影响的。那么，宝宝吃糖只有坏处没有好处？如何判断宝宝的食物含糖量是否过高？宝宝很爱吃糖该怎么办？糖本身对宝宝来说并不坏1、给宝宝提供热量人体日常活动所消耗的能量大部分来自糖类，如果糖得不到及时补充，会消耗分解脂

厌食缺锌的孩子可以经常食用上面的食谱，这样就可以改善孩子的饮食，增强孩子的食欲，让宝宝的营养均衡健康成长。不爱吃饭是缺锌的一个很明显的症状，如果宝宝长时间的不爱吃饭的话，就有可能是缺锌了，给宝宝补锌，食物补充方面：给宝宝吃些富锌的食物，富锌的食物一般有牡蛎、花

有的宝宝吃一顿饭的时间会很长，但是很多家长们却认为，只要宝宝愿意吃饭，不管花多长时间都可以。幼儿专家研究却发现，除去宝宝存在的疾病以及家庭等客观因素之外，宝宝如果吃饭时间很长的话，反而会影响宝宝的成长发育。宝宝一顿饭吃太久的影响有哪些1、增加心理压力。宝宝吃饭

1岁以后的宝宝已经慢慢告别了辅食，这时候的他们是不是已经像成人一样进入了“一日三餐”的阶段呢？当然不是！宝宝一般还需要每天加两到三餐。而且在加餐时，还有很多讲究！课程1：加餐有理生活小片段：妈妈正在给1岁的琦琦吃饼干。这时，琦琦爸爸回来

宝宝在6个月的时候，就可以慢慢添加辅食了，这时宝宝可以吃的食物种类增加，逐渐和成人的饮食习惯相靠近了。但是家长在给宝宝们准备食物的时候会遇到很多问题，比如大米粥需不需要加些小咸菜？鸡蛋羹里面能不能放些盐？给宝宝天然的食物味道宝宝味蕾是需要慢慢培养的，所以先要让

母乳到宝宝2岁仍有营养 妈妈放心喂“听说母乳几个月后就没什么营养了，得换奶粉。”“人奶本来就不如配方奶有营养。”很多不喂或不能坚持母乳喂养的妈妈，当医生问没有喂母乳的原因时，她们会如是说。那么，妈妈的奶水真的是没

如果水果喂养不当，也会对宝贝的身体造成危害。只有掌握了水果喂养的秘籍，方可在营养健康两不误的前提下，帮助宝贝克服冬季厌食的小烦恼。给宝贝吃水果都有哪些秘籍：秘籍1：饭前卫士，饭后杀手。误区：宝贝吃饭少没关系，反正饭后还有水果。纠正：饭后立即吃水果，其中所含的糖

解读宝宝缺碘的危害与防治做什么检查可发现宝宝缺碘？检验血液、尿液中的碘含量，另外可以通过细微的症状表现，如多汗、多动等，但这些并不是缺碘特异性的症状，如果孩子缺锌，或者缺乏维生素A、D，也是会有多汗等症状。如果想早点发现的话，还是建议及时去检查。宝宝缺碘的症状

1岁以下宝宝不能吃的10种食物1、芒果芒果味美香甜，是很多妈咪们的最爱。但对于年幼的孩子来说，吃芒果可是带有一定危险性的一件事情，最好是少吃或是不吃，以免对孩子造成意外损伤。芒果中含有一种对人体过敏的物质，孩子摄入之后会导致人本过敏反应，引起身体不适。尤其是年

如何给自己的宝宝冲奶粉几个月大的宝宝营养需求大，母乳有可能会供应不足，需要冲调奶粉来喂养。因此家长要了解冲调奶粉的正确方法、冲奶粉的比例、冲奶粉的最佳水温等知识，才能喂好宝宝。下面为您介绍冲调奶粉的正确方法以及常犯的错误。冲奶粉的正确方法1、提前把奶瓶消毒宝宝

给宝宝添加辅食 需要注意10点1、选择健康的食材给宝宝尤其是年龄小的宝宝添加辅食一定要注意食材必须新鲜，最好是当天买当天吃。另外就是注意选择皮、壳比较容易处理的食物，尽量减少使宝宝摄入残留农药和其他细菌的机会。2、烹饪时要注意卫生制作前必须剪短指甲，用肥皂反复

你知道吗 宝空腹喝牛奶没害处空腹喝牛奶的危害空腹喝牛奶不好！由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，徒走过场。所以，空腹喝

小孩咳嗽吃什么？喝点煮萝卜水小孩咳嗽吃什么？梨+冰糖+川贝把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2到3粒冰糖，5到6粒川贝（川贝要敲碎成末），把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，

宝宝不爱吃饭 饿一饿真的有效？宝宝不吃饭是有很多因素引起的，通俗的理解就是食欲好的孩子，视进食为乐事，到时间就想进餐。食欲不好的孩子，厌倦进食，视进食为负担，即使色香味均好的美食，也没有兴趣，这种饮食状态，就叫厌食。如果厌食持续时间较长，就会影响小儿身高、体重

想让宝宝长个 怎样喝牛奶才算最好鲜奶好还是加工过的牛奶好现在市面上有很多的果鲜奶类的产品，这些都属于加工牛奶，不能当做牛奶补充宝宝身体营养，除了酸奶。酸奶与鲜奶里面虽然含有的营养成分相同，但酸奶更容易被人体吸收。酸奶中的乳酸菌能促使肠道有益细胞的增长，减少有害

九种食物最伤孩子大脑想要拥有一个聪明可爱的宝宝是每一位妈妈的心愿，日常生活中有几类食物对宝宝头脑发育很有影响，但又是我们经常接触的，所以一定要区别好，少给宝宝吃这些食物。宝宝的头脑发育是各位妈妈最关心的事情，因此，就要在日常饮食中多多注意，有几类食物可是宝宝头