敷面膜的误区你犯了几个？敷面膜的误区你犯了几个？误区一：我爱面膜，天天都要敷每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力：滋润面膜每天使用则容易引起暗疮：补水面膜，则可以在干燥的季节

必学：酸奶的8种美容方法必学：酸奶的8种美容方法护肤面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。1、酸奶清洁面膜材料：酸奶和面粉。做法：（1）将适量的酸奶和面粉放在小

中医美容面膜安全又可靠中医美容面膜安全又可靠谁说美容一定要选又贵又大牌的护肤品才有效果?其实，自己动手制作也未尝不可。只要用法得当，有据可循，一样能让你的皮肤白皙、滋润、有光泽。今天就为女性朋友介绍6款中医美

三款美容粥让你越来越美三款美容粥让你越来越美美容粥：白米100克、鸡汤1200毫升、川芎3克、当归10克、黄芪5克、红花2克。将米淘洗干净，用清水浸泡；当归、川芎、黄芪切成薄片，与红花一起装入小布袋中；将米及装药小布袋一起

私藏美容秘方让你轻松解决肌肤问题私藏美容秘方让你轻松解决肌肤问题罕见的秘方，帮助您解决护肤问题，真可谓是懒人的福音啊，看看这些私人珍藏美容方法，即使最懒的女人都可以让自己轻松变靓，来看看吧！1、皮肤粗黑：靠化妆品增

中医养颜帮你留住青春中医养颜帮你留住青春颜面保健，又可称美容保健，古人谓之“驻颜”，颜面保健的主要目的是使面色红润，洁白细腻，无明显皱纹和雀斑等。中医养生学所讨论的颜面保健，主要的侧重点是在抗衰老上，使青

秋季不同肌肤要如何护理？秋季不同肌肤要如何护理？秋季干燥，经常会出现皮干燥和起皮的现象。其实，秋季护肤的小窍门就是保湿加美白。油性肌肤首先要补水对于油性皮肤而言，首先要做的是给皮肤补水，专家建议，油性皮肤者不妨用去

吃也可以美容？教你如何吃出美丽吃也可以美容？教你如何吃出美丽懂得食物科学、合理地搭配，是最天然的美容药方。《黄帝内经》提示，人的五脏健康，容颜才美。其中的奥妙就是，美丽是可以吃出来的。爱美的女人，最佳的美容方法不是

厨房里的食材也可以美容？厨房里的食材也可以美容？随着自然主义的抬头，以天然成分来保养肌肤成为当红潮流，有些人甚至向老祖母秘方取经。想知道糖米油盐酱醋茶这七种生活中随处可见的食材，对皮肤有什么贡献吗？看我们的介绍就

夏季来点药浴帮你健身美容夏季来点药浴帮你健身美容炎炎夏天，暑气逼人。每天痛痛快快洗个澡，就会顿感神爽气舒，如能在水中加一些药物，不但浑身凉爽，还能起到健身美容的作用，何乐而不为呢。十滴水浴：将十滴水3~5支加入浴水里，

揭秘效果惊人的美容方揭秘效果惊人的美容方一、小黄瓜敷脸小黄瓜应该是最常见的古老保养法，由于小黄瓜含丰富的维他命C及镇静保湿物质，算是不错的保养方式，可用来镇静晒伤后的肌肤，也具有收敛毛细孔、美白、保持肌肤水份

揭秘10个网传美容“陷阱”揭秘10个网传美容“陷阱”1、油性皮肤可以用香皂洗脸真相：如果你经常用一般的香皂来洗脸的话，你的肌肤耐酸防护膜就会受到侵袭，从而使皮肤变得干燥，并会引起皮肤过敏，即使是

女人生理期前要如何护理肌肤？女人生理期前要如何护理肌肤？越来越多的美容专家支招说，生理期是影响女性皮肤的关键因素，要想天天美丽动人，就得把握好自己的这个生理周期，并遵循生理周期规律来养颜护肤。下面就告诉大家女人生

多吃大枣竟能帮你变美！多吃大枣竟能帮你变美！“大枣”亦果亦药，享有“五果之王”、“天然维生素丸”、“鲜活维生素C丸”的美誉。民间甚至有“一天吃仨枣，百岁

三款能够美容养颜的中医妙方三款能够美容养颜的中医妙方胡桃阿胶膏原料：取红枣500克（去核）、胡桃肉、黑芝麻（炒熟）、桂圆肉各150克、阿胶，冰糖各250克、黄酒500克。制法：先将红枣、胡桃肉、桂圆肉、黑芝麻研成细末阿胶浸于黄

这样吃藕能够改善气色这样吃藕能够改善气色藕段间的藕节是一味良药，具有健脾开胃、养血、止血的作用，还能改善气色。藕分为红花藕、白花藕和麻花藕三种。红花藕形瘦长，外皮褐黄色、粗糙，含淀粉多，水分少，糯而不脆嫩，适合煲汤

揭秘古代独门美容秘笈揭秘古代独门美容秘笈1、肌肤细腻法每天洗脸后，用鸡蛋清涂面部或其他部位的肌肤，再用手巾揩净，坚持一个月，效果显著。或者，每天将黄酒1升放入洗澡水中，连洗两个星期，肌肤自然变得细腻无比，若能用美玉摩擦

盘点中医常用的5种美容药物盘点中医常用的5种美容药物一、当归。味甘、辛，性温归肝、心、脾经，具有补血活血、祛淤生新之功效，因此对于因血虚所致的面色不荣有较好的疗效。长期服用当归，可使面部皮肤重现红润色泽。二、川