测测你开始变老了吗？25个问题，每个问题回答“是”则得一分，最后算出总分。1.一个月里至少有10天是雾霾天。2.每当遇到塞车，心里就会莫名的烦躁。3.别人说话时总忍不住要插嘴。4.一翻开长篇小说就忍不住瞌睡连连，更喜欢看短

正当风华正茂的陈小姐这段时间因为工作繁忙，晚上经常都是要加班到很晚，有时甚至还要熬个通宵，一段时间下来，陈小姐脸上出现了好多色斑和青春痘，身边的朋友说，陈小姐这是毒素积聚太多了，得去排排毒才行。从中医上来看，我们体内

脸色发黄发暗的原因脸色发黄发暗的原因脸色发黄发暗，也有可能是饮食导致的，不如从以下几个方面查找原因并“对症下药”。首先，如果肠胃功能不好，却经常吃油腻煎炸的食物，很容易造成营养不良，这样的人往往脸色发黄

“钝感力”，原是日本作家渡边淳一的一本书的名字，学医出身的他，从对身体的观察中，得出这一种处世哲学，与我们从小被教导的激昂和进取的观点不同，它追求的是圆融温润，甚至有些木讷，即使面对自己看不惯的事情也不太往心里去。那

补水保湿工作迫在眉睫冬天已经悄悄来临，眼部、唇部、手足及面部往往会感到异常的干燥缺水。补水保湿工作迫在眉睫！怎样做才能让肌肤像春秋季一样依旧水嫩光滑，怎样做才能让全身每寸肌肤都享受到补水的待遇？今天小编告诉大

手部我们的双手和脸一样整天暴露在阳光下，所以为双手涂抹防晒非常重要。一款丰润的护手霜应该每天使用，尤其在沾水或接触过皂类洗涤用品后。“干燥的皮肤看起来晦暗，粗糙并且出现细纹。而皮肤的干痒和开裂说明有炎症，慢性

如何选购保湿品？从产品来看的四个基本要则：一、产品呈弱酸性首先，可以用试纸确定保湿产品的弱酸性配方，脸上的皮脂需要弱酸保护，市面上常见的精华液、保湿凝胶、冻胶，因为要营造偏透明的质地，会用碱去中和，若碱加过量，则会让产

指导专家：广东省中医院皮肤科 莫秀梅“鸡皮肤”相当于西医的毛周角化病、毛发角化病或毛发苔藓，是一种独立性的皮肤疾病，也可以是其他疾病的症状之一。其主要外在表现是皮肤表面出现一些小颗粒，颜色呈肉色、红褐色、棕色

转眼已经立冬了，可是很多mm的皮肤还处在换季时的种种不适反应期。其实肌肤遭遇季节更替时，总会出现一些对季节变换无法适应的问题，虽不是顽疾，却也要与之斗争抗衡许久才能调和顺畅。这就好比是一场肌肤和环境的“持久战”

秋冬温差大、紫外线强，肌肤就会缺水，进而引起一系列皮肤问题。我们应该如何处理这些皮肤的异常情况呢，西安交通大学医学院附属第一医院皮肤性病科主任牟宽厚为您提供了一些小建议。皮肤瘙痒，警惕荨麻疹到了秋冬季节，很多人

秋冬季节，由于温度和湿度同时下降，室外的干燥空气会夺去皮肤中的水分，如果洗脸方式不正确还会加重缺水，进而出现紧绷、脱皮和皱纹。此时不妨换用茶水洗脸，坚持使用可有效预防以上问题。茶叶中有一种神奇的成分：茶多酚。它可

脸若桃花象征着健康与活力，可是一不小心桃花变成了红花，亲爱的你还能笑出来吗？当然只要采用正确的护理方式，让脸上讨厌的红血丝统统消失，好桃花自然也会找上你咯！不想再被“烂桃花”困扰，了解红血丝的形成原因是首要，那么就让

控油有部署，四步走战略做好肌肤控油工作，战略四步骤：首先要放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳，其次要用保湿爽肤水代替收缩水，补充皮肤水分、勿用油质面霜，最后则是深层洁肤面膜与水分面膜交替用。做好这四步，控油什么的都不

昂贵护肤品与便宜护肤品的区别？如果你是个买护肤品很讲究的人，一定会去看护肤品的成分表。这时你可能会发现，昂贵的护肤品与便宜的护肤品在成分上其实有时候会惊人的相似哦。那为什么有得贵有的便宜呢？这是因为如果要让其

秋冬眼唇手部保养不能忘对于眼、唇这些皮肤更加柔嫩的部分，护理需要更加细心。手是女人的第二张脸，在秋冬会越发感觉干燥，同样呵护手部不能偷工减料。眼部选择保湿能力强的，油分含量比较高的产品，比如牛油果。在使用这一层

怎么才能白起来？肌肤美白方法一白遮百丑坚持不懈的防晒MM们想要成功美白并维持漂亮的肤色，那么防晒工作是必不可少的，否则再高科技、再天价的美白产品都抵不住人体皮肤自我保护机制的一系列致黑反应，一切努力也都将功亏一

认识开放型毛孔：开放型毛孔的出现，是随着年龄增长、紫外线照射、肌肤干燥造成的老化现象。当肌肤分泌水分过少时，油分会相应地增多，容易堵塞毛孔，或者皮肤缺水，这都很容易导致皮肤老化，造成毛孔粗大。当肌肤失去支撑能力时，毛

1、不能缺早餐这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈代谢会逐渐回复正常水平。醒来后越快吃早餐，新陈代谢的速度就