1、将白萝卜切细丝，加入醋、白糖服下。也可以将白萝卜打成汁，加入醋、白糖服下。2、将橘子榨汁服下。3、醋50g、姜三片、红糖25g加水后，做成汤汁饮用。4、梨切片，加入温开水，连梨带水一起服用。5、牛奶能够醒酒，因为牛奶

1、木棉花治痢症，白者更巧。2、木棉花治痹症：木棉根30克，水煎服。3、木棉花能红者去赤痢，白者治白痢，同武彝茶煎常喝。4、木棉花治便后下血：木棉树皮30克，猪赤肉90克，熬汤服。5、木棉花能解暑。6、木棉花治胃痛：木棉

1、每天适当喝牛奶对身体有一定好处：（1）牛奶当中含有丰富的钙质，钙磷比例合适，通过每天喝牛奶补充钙质，有很好的预防骨质疏松，防治腰膝酸软、腰腿疼方面的好处。（2）能够提高机体免疫力，因为牛奶当中富含优质蛋白质，而优质蛋

1、作息习惯睡眠对皮肤的影响是非常巨大的，不良的睡眠会导致皮肤松弛、无弹性、失去韧性，进而更容易出现川字纹。保持良好的睡眠习惯，可以提高皮肤细胞活性，增强皮肤柔韧性，加快对损伤细胞的修复能力，进而可以有效预防和治疗川字纹

1、月见草的作用：祛风除湿、强行止痛、治疗腹泻、湿疹。2、月见草可以祛风除湿、强行止痛，可以用来治疗胸壁疼痛，也可以用来治疗肝风内动等一系列症状，例如肝阳上亢的头痛、平肝息风、消肿止痛，也可以治疗因中风而导致的偏瘫。3、

1、滋润头发平常大家用桑树枣泡药酒喝，能使他释放出来很多的文化艺术素，大家食用这类水果酒之后，能够把没法速迅速消化吸收和运用，能滋润头发，能够让大家的秀发越来越丝滑黝黑而有光泽度。2、提升消化吸收作用桑树枣中带有丰富多彩

1、松树叶的功效与作用有祛风化湿，除虫，消痒．治疗风湿，跌打损伤，失眠，能够避免流脑等，松树皮味道微苦，温性，无毒性．松叶不但有功效与作用用以预防高血压、冠心病、糖尿病、中风、老年痴呆，并且有保健养生作用，松树皮中含丰富

1、豆浆冲鸡蛋：不好。2、豆桨冲鸡蛋二者的营养成分便会受到非常大影响。豆桨尽管营养丰富，可是独立食用才可以有非常好的滋补养生功效。豆桨中常含的蛋白酶是一种有抑制效果的物质，它不但能够抑止身体蛋白酶的特异性，还能影响蛋白的

1、柚子不是发物，发物一般是一些会诱发某些疾病或者加重疾病的食物，其涉及到的食物种类较多，民间公认的有羊肉、虾、蟹、公鸡以及牛肉等，而柚子不归属常见的发物类，不过其性寒，对于刚做完手术的人来说，需要吃一些温热滋补的食物，

1、艾草和紫苏叶泡脚功效好。2、艾草叶和紫苏叶全是较为常见的植物，另外他们也是有一定的功效与作用，可以用这二种中药材来热水泡脚。有非常好的除去疲惫的功效，此外也有非常好的散寒防寒保暖的实际效果，可以推动血液循环系统，针对

1、紫菜蛋花汤属于一款速食汤，是传统餐后汤，其主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高，因其制作简单方便，营养丰富而广受喜爱。紫菜属中叶状藻体可食的种群，其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜之冠，故紫菜又有“营

1、不宜剧烈运动雨水仍然是早春节气，要注意“倒春寒”，特别是北方，仍然较为寒冷，因此，不宜于做过于激烈运动，以便让肝气慢慢和缓的上升，避免因为体内能量(中气)消耗太过而失去对肝气的控制，导致肝气一下子往外跑得太多而出现发

1、安养心神。雨水节气天气变化不定，时晴时雨，时寒时温，很容易引起人的情绪波动。特别是正气不足之人，比如肿瘤、高血压、高血糖、心脏病、哮喘、关节炎等患者容易出现抑郁、烦躁、忧思、情绪低落等不适。因此说，雨水节气调理情志至

1、雨水季节，气温开始升高，北方冷空气活动仍很频繁，天气变化多端。既然这说到个季节冷空气活动频繁，就不能不提人们常说的“春捂”。这是古人根据春季气候变化特点而提出的穿衣方面的养生原则。2、初春阳气渐生，气候日趋暖和，人们

1、初春阳气渐生，气候也日趋暖和，人们逐渐去棉穿单。但此时北方阴寒未尽，气温变化大，虽然雨水之季不像寒冬腊月那样冷冽，但由于人体皮肤腠理已变得相对疏松，对风寒之邪的抵抗力会有所减弱，因而易感邪而致病。所以此时注意“春捂”

1、注意穿衣保暖：雨水节气过后，气温开始回升，湿度逐渐升高，但冷空气活动仍较频繁，所以早晚仍然较冷。这个时候仍要注意保暖，不要急着减衣，特别是老人和儿童更不要频繁增减衣服，要注意足、腹部的保暖。2、饮食合理预防上火：雨水

1、每100克柚子中只含有40大卡左右的热量，含有比较丰富的果胶、果糖和维生素c。2、适量的吃柚子，可以增强人体的免疫力，可以吸收其中的纤维素，促进肠道蠕动，起到减肥的功效。而且这种柚子中的糖分含量也比较高，能够增加饱腹

1、地瓜含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素等地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。 2、燕麦低糖、高营养、高能，能益脾养心、敛汗燕麦能滑肠通便，促