1、发芽米中含有大量的膳食纤维，可以帮助减缓肠道吸收糖分，有助于控制血糖;所富含的B族维生素，无论是维生素B1，还是维生素B2，都可协助体内进行糖类的分解与代谢，控制血糖值。2、发芽米的纤维素只有0.4克，大米只有0.1

1、加工食用：由于木薯淀粉没有气味、口味平淡，单独进行食用的口感较差，但是受热后形成的浆糊具有粘性，且清澈透明有延展性，所以大多都是与其他食物混合加工再进行食用，常见的有木薯淀粉食物有、小笼包、饺子、芋圆、果冻、糖果等。

1、山核桃含有较多的蛋白质和人体营养所必需的饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能够滋养脑细胞，增强脑功能。2、山核桃的核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用。3、山核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病。

1、木薯粉是一种淀粉，木薯粉可以消肿止痛，治疗跌打损伤、外伤、各种皮癣，都可以用木薯粉进行治疗，可以取得良好的治疗效果。2、木薯粉是一种保健功能特别出色的食品，含有多种氨基酸和微量元素，人体可以很快吸收，可以保肝，健脾，

1、美容抗老：番石榴可以清洁人体毒素，形成美容作用。番石榴中的蛋白质物质能偶帮助肌肤吸收蛋白质，恢复肌肤弹性。2、容易腹胀：吃番石榴容易造成饱腹感，加上番石榴是温性食物，不容易消化堆积在消化系统中反而会造成胃炎胆囊炎等病

1、黄瓜有营养价值。2、能够生津止渴。黄瓜能够生吃，而且口感清脆，吃起来爽口，肉质脆嫩，黄瓜里面的汁特别多，味道也很甜。在炎热的夏天，生吃黄瓜可以用来当做解暑的食物之一，而且能够为身体提供足够的营养。3、黄瓜含有丰富的营

1、清热泻火、除烦止渴。 拐枣有清热泻火，除烦止渴的功效，可以治疗外感温热邪气，或外感风热治疗不及时，入里火热炽盛，可以跟栀子配合使用。感受温热之邪，会损伤津液而口干舌燥，拐枣可以跟芦根、天花粉配合使用。2、平时爱吃油腻

1、青枣中含有大量的糖类物质，对于低血糖的人，平时多吃几颗，可以有效补充体内的糖分，能够有效减缓症状。2、青枣中含有大量的维生素c以及维生素b，可以促进胃肠道的消化与吸收，且可以起到美容作用。3、青枣中含有大量的钙、磷等

1、经常吃大蒜伤肝。2、吃大蒜太多的话，对我们的肝脏没有什么好处，因为大蒜比较辛辣，所以会对身体有一定的刺激性，而经常吃大蒜的话，也会影响到我们的肝脏，而我们的肝脏需要不停的分泌胆汁以及消化液，来帮助食物消化，如果总是吃

1、树莓本身有活血化瘀、除烦止渴的作用，可以有效的改善各种吐血、便血、风湿关节炎，还可以有一定的消肿、解毒的功效。2、而且树莓味道鲜美，含有丰富的糖分、苹果酸、柠檬酸和维生素c，平时出门可以补充人体所需要的营养物质，可以

1、用于痔疮便血、肿痛时，应将备用的注入管轻轻插入肛门内，挤入2克左右药膏。2、用于肛裂时，把药膏敷于裂口内。敷药前应将肛门洗净。3、马应龙麝香痔疮膏，别名马应龙痔疮膏，是一种非处方药，浅灰黄色或粉红色的软膏，气香、有清

1、颊车的功效作用是祛风清热，开关通络。2、颊车，出《灵枢·邪气脏腑病形》。出足阳明胃经。在面颊部，下颌角前上方，耳下大约一横指处，咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处。左右各一。下颌角前方，有咬肌；有咬肌动、静脉；布有耳大神经

1、糖尿病、肝硬化等疾病患者不能吃石蜂糖。石2、蜂糖进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，同时，也会加重肝脏的纤维化。石蜂糖具有生津、润肺作用，可用于治疗因肺燥导致的咳嗽、咳痰、慢性支气管炎、支气管哮喘、久咳不

1、陈皮味辛、苦，性温，有健脾化痰、解腻止呕等作用。跟红茶搭配，可以帮助消化，理气养胃。红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，特别适合胃不好的人饮用！2、红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，陈皮用于脾虚饮食减

1、饮料里面黑色的籽叫兰香子，兰香子可以作为饮料的种子，具有排毒、清热、健脾、养胃、减肥保健等功效。兰香子是罗勒之成熟果实，其大小如芝麻，内含于果实中，颗粒饱满圆润，在东南亚曾一度被认为是稀有的草药。2、兰香子提供丰富的

1、红枣：中医认为，红枣味甘性温，入脾、胃、肺三经，具有理气和中、温胃止呕、燥湿化痰等功效；而陈皮所含的挥发油可对胃肠道进行温和的刺激，两者一起吃可以起到增进食欲的作用，常被用于食欲不振、腹胀腹泻、反胃呕吐及咳嗽痰多等病

1、肾虚。通常鼻子上长痘痘还包括了鼻翼旁。这个位置长痘痘的话，就说明有点肾虚，最好克制房事的次数，不要纵欲过度。2、吃的食物太过刺激。吃的食物也会造成鼻子上长痘痘，比如吃太多辛辣的食物、吃太多刺激性的食物。这就会导致内分

1、将人参清洗干净，用软刷轻轻刷去表面和缝隙的泥土。 2、把人参稍微晾干，用白酒清洗一遍，用来消毒除菌。 、酒瓶洗干净，用白酒清洗一下酒瓶里层，之后晾干水分。 4、用一根短竹签或一次性筷子，卡在瓶盖处。 5、用消毒过的棉