对于衰老引起的消化吸收障碍，牙齿脱落、味觉减退等情况，家人应对老人的饮食增加花样，切细炖烂，使之刺激食欲又易于消化吸收。此外，老人还要注意保持充足睡眠以改善胃口，多运动以改善体质。吃橄榄可防老年痴呆-吃橄榄的好处吃橄榄可防老年痴呆来自德国的一项研究表明，橄榄中

冬季来临，天寒地冻的，大家一定要注意好的身体，冬天虽然不像夏天那样易腹泻，但是饮食上还是有不少注意事项的。下面360常识网小编就给大家简单的说说冬季饮食注意事项，相信会对你有帮助的。冬季饮食禁忌：冬季饮食注意事项冬季养肾为先寒气内应肾。肾是人体生命的原动力，是

“趁热吃”似乎一直都是中国人饭桌上的传统。可是，从健康的角度来看，“趁热吃”是否是正确的选择呢？其实这种观念是错误的，过热的食物在进入人体后，可能会烫伤口腔和食道黏膜。越来越多的研究显示，饮食过热和食道癌等多种消

记忆力下降影响很多人的生活。以往有研究表明，富含欧米伽-3脂肪酸的鱼油能帮助认知障碍患者改善记忆减退症状。据英国报道，鱼油对健康人的记忆也有帮助，连续服6个月就能起到很好的效果。吃鱼油可以提高记忆力-鱼油的好处吃鱼油可以提高记忆力记忆力下降影响很多人的生活。以

谈到肺癌的诱因，不少人会首先想到吸烟，然而，有调查发现，许多家庭“煮妇”并不吸烟，却同样患上了肺癌。究其原因，厨房内的油烟就是幕后的“黑手”。专家建议，厨房内的排烟设备非常重要，市民平时多吃点梨、银耳对于预防肺癌

试验结束时，研究人员发现，与对照组参试者相比，吃孜然组参试者平均多减去3磅（约合1.36公斤），体内脂肪减少14.64%，几乎是对照组（4.91%）的3倍。研究人员还发现，吃孜然组参试者体内甘油三酯和“坏”胆固醇水平分别降低了23%和1

冬天打边炉暖胃又暖心，最怕之后口腔“上火”，口腔溃疡、牙龈肿痛、烂嘴角、口干舌痛……专家表示，口腔“上火”的原因很多，不可以单纯归咎为打边炉，更不能把凉茶当“良药&rdqu

研究者计划从另外一群人的实验中寻找咖啡预防皮肤癌的证据，但是洛夫特菲尔德指出，该项研究的结果是有局限性的：研究员并不知道实验对象日常的护肤习惯，也不知道他们本来的肤色（肤色深的人和有雀斑的人更容易患皮肤癌）。除此之外，也不清楚具体哪种咖啡对皮肤真正有效。咖啡能

花生自古就有“长生果”的美誉。民谚道：“常吃花生能养生”，经现代研究发现，其具有一定的药用价值和保健功能。但是关于吃花生的一些注意事项也需要了解哦，花生最好煮着吃，不建议吃生花生米和油炸的花生。如何挑选花生？吃花

尼古丁是一种剧毒成分。从小就看到科普书上写着，一匹活蹦乱跳的马，只要静脉注射8滴尼古丁，就能令其死亡；一支香烟中所含的尼古丁提取出来，注射到小鼠体内就会令其死亡。常见蔬菜中竟含有尼古丁？哪些蔬菜含有尼古丁？常见蔬菜中竟含有尼古丁？前些日子网络上疯传，番茄里面含

无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。和360常识网小编一起来看一下，哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。什么时候不能喝茶？什么人不能喝茶水1、发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会

日本东北大学牙科研究生院的学者选取了44名存在食欲下降问题的老年人进行研究。他们在老人的饮食中添加了谷氨酸钠（味精），以此来提高食物的鲜味。结果发现，老人在食用这些食物时，饥饿感有所提高，因此食量也相应增大。鸡精可以促进食欲-鸡精的好处鸡精可以促进食欲据美国《

适当的吃芝麻不仅能补充身体所需的钙、铁以及多种微量元素，还可以乌发头发、抗衰老，是一种滋养强壮的食材。但是吃芝麻也有一些注意事项需要了解哦，360常识网小编给大家介绍一下吃芝麻有哪些注意事项吧。如何挑选芝麻？吃芝麻的食用禁忌如何挑选芝麻良质芝麻的色泽鲜亮、纯净

绿茶以及咖啡之所以能够降低死亡风险率，主要是因为绿茶富含的儿茶素以及咖啡富含的绿原酸存在一定的功效，另外咖啡因还可以起到修复血管内膜以及促进支气管扩张等功效。常喝咖啡和绿茶可以降低死亡风险常喝咖啡和绿茶可以降低死亡风险根据日本癌症研究机构近日发表的一项关于绿茶

喝菊花茶时加冰糖好吗？喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。虽然菊花茶加冰糖是可以的，但是，这样的喝法可不是人人都能适应的。对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。喝菊花茶加冰糖对身体好不好菊花茶的功效与作用《本草纲目》中对菊花茶的药

过度饮酒会刺激胃黏膜，引发炎症，增加人们患上胃溃疡的风险。然而，研究者发现，红茶中的含水化合物能调节胃溃疡形成和愈合过程中起到重要作用的蛋白质。喝红茶利于预防胃溃疡-喝红茶的好处喝红茶利于预防胃溃疡据报道，印度生物化学研究所的科学家发现，喝红茶不仅能提升免疫力

参与者被分为四组，在食用每餐之前，他们或是服用了柚子提取物胶囊和苹果汁，或是服用了安慰剂胶囊和苹果汁，或是服用安慰剂胶囊和柚子汁，或是服用了安慰剂胶囊和半个新鲜的柚子；每日三次。餐前吃柚子可以减重降糖？吃柚子的好处餐前吃柚子可以减重降糖？近日，美国研究者发现：

玉米是我国重要的粮食作物，那么吃玉米的注意事项都有哪些呢？吃玉米的注意事项有：发霉的玉米不能食用；食用玉米时应把玉米粒的胚尖全部吃进；玉米不能和海螺、田螺同食。如何挑选玉米？吃玉米的食用禁忌如何挑选玉米去市场买了玉米回来，有些人会发现有些玉米煮出来是香甜的，有