蓝莓的功效与作用 增强记忆力，众所周知，蓝莓不仅富含果胶、维生素以及花青素等营养物质，而且还具有保护眼睛，缓解眼睛疲劳，美容养颜，抗衰老，增强自身免疫力，促进血液循环，抗癌以及增强记忆力等诸多功效与作用，所以在市场上蓝莓是很受大众喜爱的。正由于蓝莓的功效与作用，吸引了大众的目光，被越来越多的人所喜爱和追捧。那么，蓝莓的功效与作用究竟有哪些呢?下面，将为大家详细地介绍一下被大众所追捧的蓝莓吧。赶紧来看一看吧。

红薯有哪些食用方法 红薯的功效与作用，红薯是日常生活中经常食用的一种食材，它的味道甘甜脆嫩，富含多种营养元素，所以对于适合的人来说可以经常食用。那么你知道红薯到底有哪些功效与作用吗?它有哪些食用方法呢?通过下文来了解一下吧。

保和丸的功效与作用，保和丸的功效与作用有哪些？很多人吃怕应酬饮食上不注意导致肠胃功能受到影响，保和丸便能调理肠胃方面的功能。下面一起来具体了解一下保和丸的功效与作用的具体分析。

紫石英的功效与作用 紫石英的副作用及食用方法，紫石英

血竭的功效与作用-血竭的副作用及食用方法，血竭

芦荟的功效与作用，我们都熟知芦荟的美容功效，可是对于芦荟的功效与作用整体上的了解还不够全面。下面小编就向大家来介绍一下芦荟的功效与作用。

鲍鱼的功效与作用，鲍鱼的功效与作用具体表现在哪里些方面？鲍鱼它肉质鲜美，营养丰富。鲍鱼是中国传统的名贵食材，四大海味之首，素有“一口鲍鱼一口金”之说。鲜鲍经过去壳、盐渍一段时间，然后煮熟，除去内脏，晒干成干品。它肉质鲜美，营养丰富。quot;鲍、参、翅、肚"，都是珍贵的海味，而鲍鱼列在海参、鱼翅、鱼肚之首。

橙子的功效与作用，大家对橙子的功效与作用都有哪些了解呢？橙子富含维生素C具有美容作用，还经常食用除对健康有益外，还能长保青春！

胶原蛋白的功效与作用，胶原蛋白的功效与作用是什么?胶原蛋白存在于胶质食物中，比如牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮、玉米及软骨。多吃这类食物可以在一定程度上胶原蛋白，但是这些普通食物中的胶原蛋白都是大分子蛋白质，并不能被人体直接吸收，而且这类食物大多脂肪含量较高。下面就一起来了解一下胶原蛋白的功效与作用。

珍珠草的功效与作用|珍珠草的性味，别名：日开夜闭。

指天椒的功效与作用|性味|性状，植物名：指天椒。

桑叶水功效 桑叶水洗脸有什幺功效，对于女性来说面部的美丽是非常重要的事情，有些处在青春期的女性脸上很容易长痘痘，可能试过了很多的方式都没有见效。有一种植物的叶子是可以帮助女性解决这种问题的，那就是桑叶，用桑叶水洗脸可以有效的祛斑和减少痘痘的形成，详细来了解桑叶水洗脸的功效。

雪菊的功效与作用，雪菊的功效与作用具体表现在哪些方面？常饮雪菊茶,有神奇的降压、降脂作用，是高档养生茶是家庭必备的健康饮品。历代药典中关于雪菊的药用价值记载颇多：多成于秦汉时期的《神农百草经》，其列雪菊为百草上品，曰：雪菊味苦平，头炫肿痛，目欲脱，泪出，皮肤死饥，久服利气血，轻身耐老延年。名医陶弘景说菊花主治“风眩，能令头发不白”。

杨梅的功效与作用，说起杨梅让我们想起了杨梅酒、杨梅汤，用白酒浸泡的杨梅，盛夏时节食用会顿觉气舒神爽，消暑解腻。拉肚子的时候，喝下即可止泄，具有收敛作用杨梅酒和杨梅汤实际上是杨梅的功效与作用的一个体现，那我们不妨来更深入的了解杨梅的功效与作用吧。

干柠檬片的功效与作用 干柠檬片泡水喝的优劣势，我们都知道柠檬片是具有很好的美白的功效的而且柠檬片中还含有很丰富的维生素，那么大家知道干柠檬片的功效与作用有哪些吗?干柠檬片泡水喝的好处与坏处又有哪些呢?今天就随着三九小编一起去详细的了解一下吧。

黄芪泡茶的功效与作用，用黄芪泡茶的神秘功效是什么？黄芪是百姓经常食用的纯天然平。黄芪来源於豆科植物黄芪或内蒙黄芪的乾燥根。清朝绣宫内称其为“补气诸药之最”,那么黄芪泡茶的功效与作用是什么？

麦冬的功效与作用，一起来了解一下麦冬的功效与作用吧！麦冬性寒质润，滋阴润燥作用较好，能提高免疫功能，提高机体适应能力，有抗心律失常和扩张外周血管的作用；能提高耐缺氧能力；有降血糖作用。

艾叶功效与作用是什幺，艾叶历来在民间广泛使用，可以食用，治病，更有用来辟邪驱毒。那么艾叶的具体的功效与作用是什么？