橙子的功效与作用 橙子十大神奇用途，许多人都知道橙子是去火的水果之一，但是橙子的其他功效与作用你们知道多少呢？橙子皮也是有作用的，你注意过吗？所以下面来一起看看吧。

夏季饮食 千万别用白糖凉拌西红柿，西红柿，也有不少人称之为番茄。它含有大量的维生素A、维生素B、维生素C、维生素P、胡萝卜素、茄红素及各种微量元素，被称为神奇的菜中之果，是出名的养颜圣品。

黑豆有什么作用 黑豆的好处有哪些，黑豆的好处有哪些？说起黑豆大家应该不会陌生。黑豆也叫乌豆，和其他豆类一样都含有丰富的蛋白质。那么黑豆的作用与功效都有哪些呢？来了解一下吧。现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况

牛奶不能空腹喝 这些 真理 竟是假的，牛奶不能空腹喝？这些“真理”竟是假的。近日，微博上一则《不能空腹吃的食物》的帖子，引发网友热议。原来，文中称酸奶、牛奶等，若空腹吃会引起身体不适。不过现今在饮食方面确实存在许多

女性肾虚怎么办 女性肾虚吃什么好，女性肾虚怎么办？很多人都潜意识认为肾虚只有男人才会，其实对于女人一样会肾虚。那么女性肾虚吃什么好呢？来了解一下吧。

女人的乳房 6个时期的乳房保健方法，想一生拥有健康的乳房？那就得从婴儿时期就开始进行乳房护理。婴儿期、儿童期、青春期、月经期、妊娠期、哺乳期这六个时期的乳房保健非常重要。那么，该如何进行乳房保健？分享生活保健知

青春修炼手册 轻熟女告别 初老症，女人衰老有时候只是表面的假想特征，并不是真正的衰老，轻熟女们面临的问题就是“初老症”，那么，女人们要如何告别“初老症”呢？保持年轻方法有哪些？抗衰老的食物有哪些？抗衰老的方法是什么？

葡萄的功效与作用 丰收之季吃葡萄的好处，吃葡萄的好处，秋高气爽的九、十两月，也是瓜果蔬菜大量丰收的季节。这个时节的葡萄也是最为美味的，无论是紫红色的玫瑰香，还是淡绿色的奶葡萄，都是人们争先购买的抢手货。

吃什么排毒 七种水果帮助女人扫除毒素，这些水果不仅含有很丰富的维生素，纤维素，而且还有很好的美容功效哦！女人要时常的进行体内排毒，不然脸上会长斑哦，这样就不美丽了哦！

老年人养生常识 适合老年人的十个饮食习惯，老年人养生常识：适合老年人的十个饮食习惯。老年人身体机能不如年轻人，体质也是如此。因此在饮食习惯上也要注重。下面我们就来看看适合老年人的十大养生习惯吧。

恋爱那点儿事 女人最易陷入4大感情误区，在感情生活中，很多女性都容易陷入自以为是的爱情误区，认为自己擅自决定为男人做一些有益的事情没什么错。可是男人真的也会这么想么？他们会感谢你们的这些有心之举么？今天，小编就从恋

猕猴桃的功效 多吃一种水果多收一份健康，很多人都喜欢吃水果。但是不同的人，对于水果的需求也不同。没有一种水果可以迎合所有人的需要，也不会所有人都只需要摄入一种营养就OK。所以这是世界上有千千万万的人，也有千千万

男人养生保健 男人勿犯的四大养生禁忌，男人到中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至。因此，中年人在日常生活中，切忌犯养生的大忌——硬熬。男人勿犯的养生禁忌，你知道吗？

油腻食物危害大需慎吃 8种食物解油腻，有些食物就是很矛盾，好吃但是有不那么健康，吃多了很容易会引发身体疾病，例如有些油腻的食物。油腻的食物对健康有什么危害呢？哪些食物可以解油腻呢？接下来跟正佳养生网小编一起来看看！

避孕方法 女性生理安全期避孕要注意的事，女性的生理期大家都不陌生了，女性应该掌握生理期的相关知识，因为生理安全期对女性的避孕有很大的帮助，下面就和小编一起去了解下女性生理安全期要注意的事都有哪些吧？

两性生活 不射精也会导致女人怀孕，生活中夫妻之间性爱有很多的避孕方法，有读者说：上周和爱人同房时，阴茎勃起后，我没戴安全套，尝试着进入了两三厘米，但没有射精，只是龟头处有一些分泌物。

长痘痘不能吃什么 杜绝这些食物远离痘痘，今城市发展快，人们的生活水平也得到了提高。但是城市环境问题依然没有得到缓解，有的人认为长痘痘很大一部分和环境有关系，其实不然。这里小编为大家阐述一下长痘痘不能吃什么，希望

饮食禁忌 做手术后不能吃哪些食物，说到做手术后不能吃什么，不少人只是很笼统的知道不能吃辣椒、生姜等食物，但具体做手术后不能吃什么，不少人都答不上话。下面小编为您介绍做手术后不能吃的食物。